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300kmロングライドで分かったこと2026年03月03日五十歳からのチャリ遊び･･･寄る)かもしれません。 右(47%)はどうするか: 右にも2mm入れると、右足の「板感」がさらに強まり、母指球の痺れに繋がるリスクがあり･･･- 【SSK】プロエッジ[RIG UPスパイク]高校野球対応カラー/草野球プレイヤーにも履いて欲しい2026年02月07日ベースボールマリオ公式ブログ･･･いてしまったくらい良かったです。#トレシューあったら指導者の方とか絶対に良い! 新形状のスクリュー金具がちょうど母指球に当たる部分に配置されてい･･･
- 【転載】人生の変転・下山日記 62025年11月16日藤原航太針灸院･･･安心する人がいるが、脂肪と置換してしまった結果、見た目にも激しく痩せて始めている。ALSの症状も昨夏には疑ったが、母指球、人差し指と親指の間の肉の･･･
- 母指球を張る2026年03月17日南風のブログ･･･た。あれ!何時もより、固く張れている。それで、色々動かしながら、少し研究してみました。それで解ったこと。あ!これ、母指球だワ。母指球が硬ければ硬い･･･
- ３月１３日2026年03月13日まさき･･･も90度で固める。足首とアキレス腱のバネで飛ぶ。ふくらはぎの力ではなく。空中ではつま先をすねに向かってそらし接地は母指球で空き缶を潰す。高く飛ぶの･･･
- 板橋シティマラソンのエイド情報2026年03月11日アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか･･･って、最後の1kmだけペースアップ。 出だしの4kmは、最近モノにしようとしている(?) ・フラット着地&母指球重心で、力まないで反発を生･･･
- やっと『肋骨の崩れ』対策グッズを手にしました2026年03月05日名古屋栄・東京自由が丘 きれいはカンタン!リンパケアsalon-de-NATSUKO･･･☆長い足族理論 = 日本人本来の体の使い方・正座をして、坐骨を左右揃える&立てる習慣・足を上げるあげるで、母指球重心の歩行習慣・呼吸の呼は･･･
- Q 走ると親指の付け根(甲の方)が痛みます。2026年03月03日まぼろし工房_ランニング･･･こりません。 その結果、接地時に足が柔らかいまま着地し、踵から接地しても荷重が小指側へ移動せず、踵 → 母指球へのスムーズな移行が起こり･･･
- season 2・２２さん 2回目(２/３話)2026年02月19日前田犬の舐め犬忘備録･･･揉み返さなそうなくらいの力で押してみました。子供の頃に指圧師の方から教えてもらったのが、「肩と首のラインを押す際は母指球(親指の下の膨らんでるとこ･･･
- 【ジムウェア&ギア節約】ワークマンは貧乏トレーニー業界のGUCCIっす!2026年01月28日サラリーマッスル・トレ男の案件ちょうだいブログ･･･ど薄くて硬いっす。履いてみるとわかるっすけど、ほぼ裸足っす。足の裏で、床の感触をダイレクトに掴めるっす。「あ、今、母指球に重心が乗ってるな」とか、･･･
