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AI にダンス練習メニューを相談してみた つづき2026年01月23日だいすき! BALI, MY LIFE･･･裏全体が地面についていて摩擦が起きているからかもしれません。改善策:?振り返る瞬間に、軸足のかかとを少し浮かせて(母指球に重心を置く)、コマのよう･･･- ただいま。戻ってきました(◡ ω ◡)2026年01月22日なむの蓮･･･腫の摘出手術無事に終えました( ╹▽╹ )🌸いいねとコメントを頂き本当にありがとうございました。右手母指球に出来た神経線維腫切除後が･･･
- 突然やってくる2026年01月22日バレエHOLIC徒然日記･･･とこちらに接近まずは姉妹Bちゃん終わってワタクシ足裏を集める前の時点ですでにカマ足を作ってるよと使い方を直して頂き母指球の押しが足りないこと押し方･･･
- 音楽をつけると軸が崩れるのはなぜ?2026年01月21日親子でご機嫌になる♡子どもパフォーマンスパーソナルトレーニング 桃子･･･半回転もキレイに止まるのがポイント3、フル回転回転前の0.５秒頭の中で無音だよプリエで自分に聞く「今体重はどこ?」母指球?踵?それと逃げてる?答え･･･
- 洒落た大きなイヤリング2026年01月21日隠居さんの家内･･･せ・海老反り・そして胸筋ピクピク😁１・２５㌔・２・２５㌔・５㌔のプレート×3set バックランジの回復に向け踵と母指球を意識する 片足立・ラン･･･
- 腕の重さをどう感じる2026年01月20日音楽で人の心をつなぐ 新潟市大人のピアノ教室 ~émune~のブログ･･･子に座りながら5本の指をテーブルに楽に乗せます。ふちの辺りで置いて、そのままふちにもたれ掛かるように手首を落とし、母指球と手根の部分をテーブルのふ･･･
- フード最強2026年01月20日Sara.H･･･タ式)2セット ◎心肺をあげれた ✕もう少しやれた夕練・シャフトウエイト ◎丁寧に動いた ✕隙間時間を活用すべし☆母指球を意識して走れbySSG朝･･･
- じゃじゃ馬馴らし2026年01月20日隠居さんの家内･･･を添えて・・・ Ieie・・・身体を支えて挑戦 激痛も違和感も無い ならば 此処は攻めるのみ そこで今度は母指球を意識し踵を上げて再挑戦 ･･･
- 吹雪 両替 クレカのレートが悪い2026年01月20日みぃさんの旅路･･･ようだ そして新雪に入ると 痛い…💦痛い痛いと言いながら滑る自分はアホだと思うそもそも⛷️は、内転筋側使うから 母指球の方に力が入る。 って、こ･･･
- 【BIKE:40分ローラー ≒ 22.3km Av:33.4km/h Max:136bpm】2026年01月20日還暦越えトライアスリートの挑戦･･･しっかり回せた。運動中は右腰の痛みはまったく気にならなかったものの、足首付近に冷感があるのは気になるところ。左足の母指球の腫れとしびれは相変わらず･･･
