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低酸素ジョグと練習会メニュー予習2026年10月21日おりりんのランニングブログ･･･先😊そして火曜日は仕事から帰って、１５時半まで寝て、予約していた低酸素ジムで、４０分ジョグ酸素濃度は、１４.９%標高約３４００メートルでも今回は･･･- 相倉 菅沼 世界遺産チャリ 前編(富山県)2026年10月20日青空のブログ２･･･しか置いていない!)ここから相倉までは、急な上り坂。電動のアシストは弱く、うわ、きつ!息があがる。距離で１キロ弱、標高差で150mくらいです。着き･･･
- 函ものよろし2026年10月11日河内マサヤンのブログ日本一早い紅葉が訪れる場所として知られる、北海道・大雪山系の「層雲峡」。まずは、標高1,984mの黒岳を登る「黒岳ロープウェイ」でしょうか。足下に広が･･･
- 明日から多忙です^..^ Ⳋ2026年10月22日にゃんこのちょこちゃん マロンちゃん･･･変えたので乾燥している今の内に収納終えてから強風だったのでお部屋でバーチャルライド🚴 1時間48分 40㎞ 獲得標高810m 36㎞のコースだっ･･･
- イタリア・トスカーナ地方へ!2026年10月22日新しい地球の歩き方★･･･ールズママに会いに行きました。 その後、素敵な古城がある街で３日間ほど過ごしてから南仏の自宅に戻りました。 南仏の標高８００メートルぐらいの丘の上･･･
- 恒例の走行会又また延期2026年10月21日中吉小吉･･･状態仕方が無いので昼食場所の姫鶴荘へ行くも2~30m先までしか見えず👀冷や汗走行💦店の中は休日にしてはガラ空き標高が高い所なのでストーブ🔥が･･･
- 570周防高森城(山口)2026年10月20日心はいつも崖っぷち･･･レッツゴー✊【周防高森城】築城 1449年 岐志通明廃城 1608年城郭 連郭式山城天守閣 なし標高 412m 比･･･
- 扉峠から美ヶ原へ! 秋晴れの絶景を楽しむハイキング【後編】 2026年10月18日(日)2026年10月19日伊那谷からの山登り･･･も気持ちの良い稜線歩きでした。最後まで景色を楽しみながら歩けるのが、このルートのいいところですね。 そして最後に、標高1,787mのピークから八ヶ･･･
- ついに!自分土産を買ったよ2026年10月16日自称、職業は旅人です･･･とっちゃいます。 バナナとゆで卵という、アスリートみたいな御飯だ… 時間通りにバスはやってきて どんどん標高が高い場所へと向かっていきま･･･
- 乗鞍岳ヒルクライム後半(ゴール編)2026年10月15日道祖神の招きにあひて･･･麦をいただき元気百倍(笑)走り出してすぐ、穂高連峰が見えてきました。乗鞍岳ドン❗️槍も穂高も僕の目線の高さに・・・標高2,500m付近ダケカンバの･･･
