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悲しきアラフォーの現実!気持ちが身体についてこれなかった結果... 体重•食事•トレ記録。2025年12月31日ダイエットと日々の出来事~美活もしたい低身長アラフォー主婦~･･･れない･･･悲しいアラフォーの現実笑お昼くらいにはなんともなくなり食欲も戻りましたー朝の体重記録ー身長153cmー標準体重:51.5kg美容体重:･･･- 食べることを許したら2025年12月31日北の森の魔女は旅をする･･･GPTだけできたわけで。自分にとって必要なケアがなんなのかも大分考えさせられる月日だったかも。で!私の最終目標は『標準体重の維持』なんですけども。･･･
- 2025ありがとうございました2025年12月31日☆so☆r☆a☆**･･･た駅伝選手やマラソン選手には1kmを3分弱なんでしょでもね私が走るなんて!?誰に聞いても「え??」ですでもまたまだ標準体重ではないので来年も頑張り･･･
- 病気の強さを感じた一年2025年12月31日痩せたい娘と私の物語･･･程は違えど、時間をかけて自分なりの在り方を見つけていくのは同じなのかもしれません。 診断を受けてから丸4年。一時は標準体重近くまで回復し、海外での･･･
- 66.8kg (12/29) ⭐目標55kg2025年12月31日アラフィフdiet･･･;) アラフィフ ➡️ 65kg ┐('~`;)┌23年6月(65.4kg)からdietblog開始 目標➡️標準体重55kgまで痩せる－－－･･･
- 2025年10の誓い の振り返り2025年12月30日今日は明日より若い･･･ ９.節酒 ★ノンアルディを最低月の半分以上に最低ラインだけど、達成したどぉぉぉ達成度５ １０.体重キープ ★標準体重にする (マイナス４㌔･･･
- 2025年は2025年12月30日アラフォー主婦のゆるゆる子育て ダイエットブログ･･･ました今日の体重ちなみに去年の年末とゆーことは、、、ダイエットを掲げておきながら、なんと1キロも減ってなーいまあ、標準体重から減らすって、それなり･･･
- 12/31 雑学キッチンか!?2025年12月30日Baratie(バラティエ)には、あるよ!･･･いのと同じ誤差範囲 (笑)シャーリーの来年の目標はもちろん!HbA1c6.4を脱却!血糖値正常化✨と、、、勿論!標準体重へのダイエット 今年･･･
- 年末恒例餅つき&カラオケ2025年12月30日ayumi102844のブログ･･･スタートは、、、しんせきで集まって夜ご飯を食べる事🤤あぁ~お正月は太りそう💦なるべく体重はキープしたい肥満から標準体重へ今年はダイエットにも成･･･
- 年の瀬に届いた衝撃。。2025年12月30日50歳目前に起業した母と思春期Boy、アラカン宇宙人パパのドタバタな日常。年の瀬に、1つ郵便が届きました。。。人間ドッグ結果D1)標準体重をオーバーしています2)心電図に乱れがあります。息切れ続くようなら受診を3) 肝臓機能に･･･
