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太る原因がわかっているのにやめられない理由 体重•食事•トレ記録。2026年03月05日ダイエットと日々の出来事~美活もしたい低身長アラフォー主婦~･･･せねばー朝の体重記録久しぶりに朝の体重。前日の夜から－0.6kg。最近爆増してたけど･･･よしっー身長153cmー標準体重:51.5kg美容体重:･･･- ダイエットやめた?!ダイエットより推し活で体重計はエラー表示に...体重•食事•トレ記録。2026年03月06日ダイエットと日々の出来事~美活もしたい低身長アラフォー主婦~･･･出来て大満足※わかりにくくてすみません!ミセス大好きなお友達に買いました私は全くお酒が飲めませんー身長153cmー標準体重:51.5kg美容体重:･･･
- “生きていることに罪悪感" ガザの女性たちが生きる絶望的な現実とは ──ガザで生きる女性達2026年03月10日北海道を愛する生まれは石川県･･･。新生児の約7割は早産児または低出生体重児とされ、3件に1件の妊娠が高リスクとされる。低出生体重児の死亡リスクは、標準体重の乳児に比べ約20倍高い･･･
- ダイエット9日目~水分量②2026年03月09日アラフォーママ、兄妹の子育て奮闘中身長:153cmMAX体重:66.7kg体脂肪率:40.9%ウエスト:86cm目標体重:51.5kg(標準体重)目標体脂肪率:25%今日の体重63.5k･･･
- 痩せたいなら、いきなり食事を減らさないで2026年03月09日おぐるり【アラフィフ食べ方先生】･･･くなる・暴食する この流れになっとる人とても多いとよ。 ② 基準を知ること次に大事なのが基準を知ること。 例えば・標準体重・美容体重 あなたの身長･･･
- 体重。2026年03月07日キラキラ☆スマイル的生活･･･実感してメンバーさんや生徒さん達が気づいてくれたら計測予定♡(なんじゃそら🙄)で、で、今私の体重というとめっちゃ標準体重で…体脂肪率も標準なわけ･･･
- 【カラダのこと】術後1年が経ちました2025年11月29日ほどよく暮らして、ここちあっぷ･･･いう不安からも開放され、かなりストレスは減ったと思います。5キロくらい減った体重もほぼキープできています。(やっと標準体重になった。)ただ油断して･･･
- タンパク質摂取量と体重の管理は関連して考えよう2026年03月10日『足裏療法』で月経痛・冷え症のお悩みを改善!･･･?! タンパク質の為にそれだけ出費を負担出来るでしょうか? それもなかなか難しいですよね。 必要以上に重い体重より標準体重の方が実は、タンパク質摂･･･
- ☆夜のデザート禁止☆2026年02月27日ハッピースマイルの楽しく生きよう･･･ありました。またまたD判定で再検査です😅💦今回、C判定となったのが、HbA1Cです。5.7でした。ダンナさんは標準体重で私より痩せてるのでまさ･･･
- 徳島ラーメンとカオス2026年02月27日食べることは生きること♪･･･大豆豆腐、美馬の生芋こんにゃく鶏ひき肉と野菜の醤油炒め(椎茸、水菜)足りないので油揚げ+チーズをトースターへ平均、標準体重よりは痩せていますが美容･･･
