ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
304件中 161-170件を表示
- すべてのユーザー
肩のインピンジメント症候群【鹿児島整体院】2025年06月25日鹿児島整体院/鹿児島市/整体･･･整体院】です♪肩蜂下インピンジメント症候群について書いていきます!インピンジメントの原因になるローテーターカフには棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋･･･- 肩インピンジメント症候群とは??【大塚さくら整体院】2025年06月25日【大塚さくら整体院】のブログ 豊島区大塚にある整体院･･･ら整体院です♪肩蜂下インピンジメント症候群について書いていきます!インピンジメントの原因になるローテーターカフには棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋･･･
- 昨日(２０２５年６月２４日(火))の筋トレ エニタイムフィットネス 中山寺店2025年06月24日English clean･･･グ(左右) ４２キロ×５０回 ４セット大腿四頭筋 ダンベルノーマルスクワット ４２キロ×１０回 ６セット 棘下筋、棘上筋、小円筋 ダンベル外旋アッ･･･
- 昨日(２０２５年６月２３日(月))の筋トレ エニタイムフィットネス 中山寺店2025年06月23日English clean･･･(左右) ４０キロ×５０回 ４セット大腿四頭筋 バーベルワイドスクワット １３０キロ×２０回 １０セット 棘下筋、棘上筋、小円筋 ダンベル外旋アッ･･･
- 左肩腱板断裂33-22025年06月23日ユラのブログ･･･なる…トボトボ歩き。なんか悲しくなっちゃうね😥まぁそんな感じよ。日中はは自助リハビリして肩がゴリゴリ~😲そして棘上筋のつけ根?腕のつけ根後方に･･･
- 左肩腱板断裂32 その後の痛み2025年06月22日ユラのブログ･･･日から痛みだした肩関節😥昨日の昼にはピーク!🌋椅子にもたれかかれない。上腕の筋肉全部痛い。筋膜炎みたいな?😑棘上筋、肩甲下筋、僧坊、も。身体･･･
- 昨日(２０２５年６月１６日(月))の筋トレ エニタイムフィットネス 宝塚安倉店2025年06月16日English clean･･･グ(左右) ４０キロ×５０回 ３セット大腿四頭筋 ダンベルノーマルスクワット ４０キロ×２０回 ３セット 棘下筋、棘上筋、小円筋 ダンベル外旋アッ･･･
- 昨日(２０２５年６月１５日(日))の筋トレ エニタイムフィットネス 中山寺店2025年06月15日English clean･･･グ(左右) ４０キロ×５０回 ３セット大腿四頭筋 ダンベルノーマルスクワット ４０キロ×２０回 ３セット 棘下筋、棘上筋、小円筋 ダンベル外旋アッ･･･
- 肩甲骨と選りすぐりの5個+1個の筋肉2025年06月15日意識と行動で現実は変わるのか?肩もみマスターへの道･･･うりょうけいきん)前鋸筋(ぜんきょきん)小胸筋(しょうきょうきん)三角筋(さんかくきん)烏口腕筋(うこうわんきん)棘上筋(きょくじょうきん)棘下筋･･･
- 肩の動きに肩甲骨が超大事!【伏見パーソナル整体院】2025年06月15日伏見パーソナル整体院のブログ･･･筋肉が付着しています。僧帽筋、広背筋、三角筋、上腕三頭筋、上腕二頭筋、大菱形筋、小菱形筋、大円筋、小円筋、棘下筋、棘上筋、肩甲下筋、肩甲舌骨筋、肩･･･
