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お陰様で生きてます。2025年12月03日おっぱいが好き。･･･れば今日のお昼ご飯から出ます。と言われやっと久々のご飯です。半分も食べられませんでした五分粥300gは多過ぎるww栄養士さんからの食事指導も受け普･･･- 【双子妊娠】どうしても食べたい体重要注意×妊娠糖尿病妊婦のおすすめ品2025年10月25日2歳差双子×3学年差×男3兄弟のドタバタ育児･･･り キッチングッズ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}「妊娠中はタンパク質が大事→卵がおすすめ」と栄養士さんに言われて、毎日1日1･･･
- サイゼリヤペンネアラビアータは、全粒粉420kcal~けっこう良いかも⁈2025年08月31日たむの“あすけんのある生活♪ ゆる糖質でもカフェでブランチ⁈"変形性膝関節症・高血圧完治⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･でも無料ではじめられます!バーコードや写真を撮るだけで簡単に食事記録ができ、ダイエットや筋トレに役立つアドバイスを栄養士があなただけに毎日お届けし･･･
- イオンで人気の「 タスマニアビーフ パティステーキ」買ってみた~~~!!!2025年08月21日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立東京で夫婦+高校生男子+気の利くトイプードルと暮らしています。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報をしています。 ･･･
- 【ヒロミのおせっ買い!】Ninja Blast Max コードレスミキサー~工藤静香さん購入~2025年08月02日『キレイ』は１日にしてならず･･･サイーパウダーを入れるそうです。 成城石井 アサイーパウダー 45g楽天市場 アサイー パウダー 100g 管理栄養士監修 有機JAS認証 フリ･･･
- 【4毒抜き】やめました!2025年02月10日暮らしと心を磨く日々!･･･せ始めたものだから、これはいかんと米飯をたくさん食べるようにしました。時を同じくして出会った『お米生活』という管理栄養士の方のYouTubeを参考･･･
- 四柱推命を勉強したい方、急がば回れ。①2024年01月21日四柱推命研究家narumi のブログこんにちは。四柱推命研究家narumiです ~自己紹介~青山学院大学日本文学科卒栄養士資格保有神奈川県の湘南出身、長野県在住。小４の息子、中２･･･
- どうしても前向きに捉えられないこと2025年12月07日四柱推命研究家narumi のブログ･･･イン鑑定をしております、四柱推命研究家narumi(なるみ)です。 ~自己紹介~青山学院大学日本文学科卒栄養士資格有神奈川県湘南出身、長･･･
- 骨密度を増やす方法2025年12月07日ふじこ|管理栄養士の我慢しない食べ痩せレッスン･･･らないために、まだ若い今できることがあります。骨密度って、40代以降でも増えるってご存知ですか?私は保健センターの栄養士として働いていた時に、妊婦･･･
- 休日おうちランチ♪2025年12月06日☆Happy Life ☆愛しき自由時間☆･･･ってみました調味料など少しアレンジしてますが…【15分で作れるワンパン美容レシピ】さば缶のチゲ風煮込み<管理栄養士の解説つき>レシピ動･･･
