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8/9週、ロードバイク走行距離目標50キロ2026年08月08日~ランニング・ロードバイク~･･･ #つくばマラソン #東京ニューイヤーハーフマラソン #勝田全国マラソン #神奈川マラソン #さいたまマラソン #東京マラソン【トレイル】 #信越･･･- 8/2週、ランニング走行距離結果!実績38.8キロ/目標80キロ2026年08月08日~ランニング・ロードバイク~･･･ #つくばマラソン #東京ニューイヤーハーフマラソン #勝田全国マラソン #神奈川マラソン #さいたまマラソン #東京マラソン【トレイル】 #信越･･･
- 検査結果2026年06月25日Hiroのつれづれ日記･･･。https://ameblo.jp/hirots2525kun/entry-12843015341.html『④東京マラソンを見ていて思い出しま･･･
- 6/14週、ランニング走行距離結果!実績15.16キロ/目標50キロ2026年06月20日~ランニング・ロードバイク~･･･ #つくばマラソン #東京ニューイヤーハーフマラソン #勝田全国マラソン #神奈川マラソン #さいたまマラソン #東京マラソン【トレイル】 #信越･･･
- 6/14週、ロードバイク走行距離結果!実績52.38キロ/目標50キロ2026年06月20日~ランニング・ロードバイク~･･･ #つくばマラソン #東京ニューイヤーハーフマラソン #勝田全国マラソン #神奈川マラソン #さいたまマラソン #東京マラソン【トレイル】 #信越･･･
- 6月のランニング走行距離実績162.83キロ/目標400キロ2026年06月15日~ランニング・ロードバイク~･･･ #つくばマラソン #東京ニューイヤーハーフマラソン #勝田全国マラソン #神奈川マラソン #さいたまマラソン #東京マラソン【トレイル】 #信越･･･
- 8/2週、ロードバイク走行距離結果!実績0キロ/目標70キロ2026年08月08日~ランニング・ロードバイク~･･･ #つくばマラソン #東京ニューイヤーハーフマラソン #勝田全国マラソン #神奈川マラソン #さいたまマラソン #東京マラソン【トレイル】 #信越･･･
- 6/21週、ロードバイク走行距離結果!実績0キロ/目標50キロ2026年06月27日~ランニング・ロードバイク~･･･ #つくばマラソン #東京ニューイヤーハーフマラソン #勝田全国マラソン #神奈川マラソン #さいたまマラソン #東京マラソン【トレイル】 #信越･･･
- 2026年8月練習日誌2026年08月17日CLODER★★☆☆☆☆☆･･･時間30分→マラソン:3時間20分→11/1富山マラソン11/8アクアラインマラソン11/29江東シーサイド3/7東京マラソン(抽選)3/14静岡･･･
- ダイエット147日目記録(ようやく運動習慣復活)2026年08月17日50代おじさんが100切目指すゴルフ日記･･･mで299kcalを消費する良いウォームアップになりました。続いて隅田川沿いへ出て朝ジョグへ。先日エントリーした東京マラソン(目標:キロ7分半ペ･･･
