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ー内をヒンディー語にして 現地へ ヒマラヤの集落襲った悲劇、背景に温暖化 行方不明2025年12月13日ctf/影の助っ人ブログ･･･は、インド北部ヒマラヤ山脈のガンゴトリ氷河(ガンゴトリ)にあり、その最源流は「ゴウムク(牛の口)」と呼ばれる氷河の末端から雪解け水が流れ出す地点で･･･- セミナー中の今、こんな変化がもう起きています2025年12月13日エラはり解消セルフケアオンライン講座・小顔シルエットクリエイター花宮千香子･･･ールが届いていますある方から、こんなご報告をいただきました。 左の頬が下がっていたのが、左右差が少なくなりました。末端冷え性なのですが、右も丁寧に･･･
- 【 YOGA LOVER'S CHANNEL 30min./60min. 】2025年12月13日SEASIDE YOGA シーサイドヨガ yoga@ 品川シーサイド &青物横丁&大井町･･･ンヨガ】ちょこっとyoga 12 テニスボールを使って全身解し(一個使い)テニスボールを一つ使って全身を解します。末端から解して徐々に全身の血行を･･･
- ❄️ 寒い日は首が固まる…冬特有の不調の“本当の原因"をご存じですか?2025年12月12日ssutorettiのブログ･･･いるんです。 🔍【① 血流が低下して筋肉が“冷え固まり"やすい】気温が下がると、体は熱を逃さないように末端の血管から自動的に収縮します･･･
- 女性の冷えが太りやすい理由と、体を守るポイント2025年12月12日モテ痩せブログ 絶対に痩せて幸せになろう･･･周期による変動排卵後に体温が上がる一方、それ以外の時期は低体温になりやすい。血行不良女性は皮膚表面の血流が少なく、末端(手足・おしり・太もも)が冷･･･
- 大パルコ人(5)オカタイロックオペラ『雨の傍聴席、おんなは裸足·····』2025年12月12日今日を楽しい日に･･･という筋書¥2000安いのか高いのか?スタッフ役者さん達が押し売りに(?)(笑)劇場中を練り歩くんです😊後の席の末端客である私達は買ってませんゴ･･･
- ヨガレッスン開催レポ１２/１０、１２/１２2025年12月12日さいたま市北区ヨガ 大人ヨガ 個人レッスン 個別レッスン パーソナルヨガトレーナー インストラクター恵利のブログ･･･く中、レッスンにお越しくださいました皆様、本当にありがとうございました そんな今回は、初めに指を使った呼吸法で体の末端まで温めてからヨガレッスンに･･･
- 氷点下に下がった、ブルーベリーは芽の準備完了2025年12月11日子供が大きくなったので、両親の畑を手伝います!~農作業の記録~･･･(ツボミの芽も切ったから)木自体が弱っていたので、そのようにしたのですが、今年は教科書通りの剪定で行きます 枝の末端にはちゃんと来年の春に向けて･･･
- 最近のネガティブモード2025年12月11日ネガティブな自分を変えたい!!そのためのはじめの一歩は『自分自身を知ること!!』なんです⭐･･･余裕がある方はさらに10分間の有酸素運動もやってます!! やっぱり朝から身体を動かすって超気持ち良いです✨ 末端冷え性の私も運動後は指先がじ･･･
- 照明漏電調査③2025年12月11日何でもあり~の日記･･･から外して、ぶら下げた状態で調査してましたね。ちなみに照明(ダウンライト)は全部で14個。距離で言えば、分電盤から末端照明まで約40m。この距離を･･･
