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【「自分の時間が欲しい!」忙しいママでもできる、心と体をリフレッシュする方法 】2024年11月07日未来創造!もっと豊かにもっと幸せに･･･ ２ 「プチお休み」を取り入れる 家事や育児の合間に、少しだけ「自分だけのお休み」を取ることも大切です。 例えば、朝食後に静かにお茶を飲む10分間･･･- 病院へ2024年11月01日大益牧雄・木工轆轤(ろくろ)の世界･･･炎は悪くはなっていないけれど、あまり変わらずの状態とのことでした。酸素吸入はよくなっているようです。薬は相変わらず朝食後一錠の半分と胃薬です。 ま･･･
- お伊勢参り2024年10月20日あなぐまの下町質屋ブログ･･･7日(木)、18日(金)の連休を利用して、夫婦で伊勢神宮に参拝してきました。朝はいつも通りに6時半に起きて、7時に朝食後、8時前に家を出て、7:5･･･
- どんなアクティビティよりも楽しいリゾート散歩@シャングリラ・ラサリア2024年10月20日何もしない贅沢と、コストパフォーマンス･･･みできるものを日本から持参して参戦。前回はチェックインを待つ間、午後１時台に散歩して熱中症になりかけたため、今回は朝食後、すぐに出発しました。 ･･･
- 赤裸々留置生活を振り返る⑮ 留置生活最終日(略式命令、検察庁へ)2024年10月19日夜ネコの不安障害 闘病日記･･･を置き場に運んで居室をほうきと雑巾で掃除する。そしてタイマーで５分を測られて担当官２人に監視されながら床入れをして朝食後、身体検査を受ける。 こん･･･
- 赤裸々留置生活を振り返る⑬ 留置生活９日目~１０日目(地獄の土日)2024年10月13日夜ネコの不安障害 闘病日記･･･、朝のルーティンを済ませて朝食(いつも通りお残し)、検査終了後はずっと居室です。６時に起床し、6時半に号令。７時に朝食後、１２時に昼食が運ばれてき･･･
- 【10月】パナマ旅行1-2.パナマシティ観光2024年10月12日海外旅行記fromアメリカ･･･ria Panama。このホテルについては別途記載します。 5日目 ゲイシャコーヒーを飲みに 朝ホテルで朝食後、ホテル近くのカフェへ。ホ･･･
- 個室に憧れる2024年10月01日mi-taro48の肺癌闘病日記･･･4年8月28日抗がん剤カルボプラチン➕アリムタ➕アバスチン。アリムタ➕カルボプラチン➕アバスチン投与から35日目。朝食後の薬💊エソメプラゾールパ･･･
- 退院しました~ からのエキスパンダー の違和感2024年09月10日おこじょ、乳がんになる退院許可が降りない~と愚痴ってましたが、無事退院できましたー昨日の朝食後に「おこじょさーん、排液量かなり減ったので、ドレーン抜きますねー」と、元気な声と･･･
- 奈良偲の里 玉翠@伊豆熱川 2024年9月4日(水)~5日(木)2024年09月06日*メイク*リメイク*･･･露天風呂の方に廻ってみました湧湯口が湯噴塔の形になっていて、面白い気持ちの良い温泉で、私は<夕食前・起床時・朝食後>と、３度も浸かって･･･
