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- 朝食後に【ネスカフェ『ふわラテ 香るミルクココア』】を『HOT』で( ^o^)-o█ホッ2024年10月05日あきちゃんの部屋~寄ってっ亭朝食後に【ネスカフェ スティックココア】をお湯で淹れるた香るミルクココアのHOTで( ^o^)ホッ=3 【ココア】と一緒に【クリープ】と【砂糖】も・・・
- 2024年10月4日(金)今日の体重・体組成 夕食後 & 運動2024年10月04日糖尿病克服日記・・・。 イカ~ン、デブってしまった・・・( ;∀;)ここのところ、更新も滞りがちですし、まずいなあ・・・ 今日の運動・朝食後ウォーキング20分・昼食後・・・
- 北海道5~10日目2024年10月04日レガードネオプラスでワンコ旅・・・翌日はサンタくん安静の為稚内でまったりです。軽くドームを散歩ドームと駅の間にあるサーフィルホテル意外と暖かいです。朝食後は掃除🧹毎朝晩に掃除はし・・・
- 2024/10/3 入院2日目2024年10月03日Ups and Downs .・・・ジャマから普段着に着替えて、顔をウェットティッシュで拭いて、検温したり血圧測ったりして朝食まで過ごし、朝食を食べて朝食後の薬を飲んで歯磨き。入院し・・・
- 【2024年9月Hawaii旅行】2日目 ①ダイヤモンドヘッド2024年10月01日転勤妻の札幌生活・・・。お天気も最高ですハワイの気候のおかげか、昨日プールに入ったからか?腰痛がかなり良くなっていました。(よかった!)朝食後は、ダイヤモンドヘッドへ向・・・
- 北海道旅行⑦2024年10月01日突然逝ってしまった君へ・・・ることにしました。朝ごはんはホテルのすぐ横のお店でこちらをいただきました北海道から帰ってもまだ海鮮を食べる私たち…朝食後またお部屋に戻って出発です・・・
- 10月あっちゃんを思い出す月2024年10月01日Kanyaの日常・・・寝る5時半~7時パパさんと朝散歩🚶7時~8時腹筋代謝アップの筋トレとストレッチフェイスエクササイズ洗顔スキンケア朝食後実家🏠午前中は洗濯🧺風・・・
- 北陸観光2024年09月30日大和魂、館長ブログ・・・した。旨いの一言食事後市場を散策していると尾関館長軍団に遭遇10人くらいで散策ビックリしたのとめちゃ嬉しかったです朝食後石川県で有名な金劍宮へクマ・・・
- 心療内科へ行ってきました2024年09月30日お義母さん!!電気消して寝て下さいもう何回目の心療内科でしょうか日中、体調も良く食事もしっかり摂れてますただ、夜は相変わらず寝れません朝食後と夕食後の薬がなくなり、睡眠薬だけになりました・・・
- 2024.9.16名古屋⑨2024年09月28日永吉のとかとかとかさて名古屋最終日です😭朝から風呂とサウナを楽しみいつもの健康朝食🍴今日もおいしいいただきました😋朝食後は再度風呂とサウナを楽しみダラダラします😇・・・