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- リベルサス7ミリ10日目、体脂肪の減少&ケーキで満腹。2024年05月18日こぐまのダイエット日記・・・ったな。これまでのパターンでは、ガクンと減った翌日V字回復とかばっかり。ひと月で4kg痩せた翌月に5kg増、とか。月曜断食で半年で10kg痩せたあ・・・
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- ダイエット78日目の体重 美食日明け2024年06月02日90キロから2024秋までに60キロ台目指す!!・・・貼ったわ下は紐ぎゅっと結んでなんとか…安いのでいいから買おうと思った夏は毎日の様に川遊びや水遊びするんでね…今日は月曜断食の日なので白湯と水で過ご・・・
- 月曜断食 水曜日。2024年06月05日miccha50のブログ55.8kgびっくりでしょ!これには訳あり。計画通り、月曜日断食終了。その後も体調悪く……昼は何にしよう?と考え味噌汁が残ってたので、玉子を落として食べ・・・
- 誘惑が多かった月曜日2024年05月13日90キロから2024秋までに60キロ台目指す!!・・・りに素敵な喫茶店でコーヒーをご馳走になりながら打ち合わせをし、水だけの1日にはならなかったけどなんとか乗り切ったよ月曜断食明け!これを1週間維持で・・・
- 月曜断食1クール終了2024年04月14日まごうことなきデブから小デブ目指すアラフォー初日90.3kgからスタートして、四週終わり今朝83.1kg最後の一週が生理前ってことで減った分戻って維持だったな~。7キロちょい減体重計と連動したアプ・・・
- 16時間断食439日目 青きヴァンパイアの悩み2024年06月06日50代からの月曜断食ダイエット・・・社が差し押さえられ専業主婦になったんで無職の間、16時間断食ゆるくやってみます効果はあるのでしょうか ◇開始日◇〇月曜断食2020年5月11日~ ・・・
- 続きが気になって仕方がなかったアニメと名言2024年06月05日アラカンはるのドラマな毎日♪&小さな好きを集めていこう・・・初めましての方はコチラ→🎵仕事場のアラフォー女子同僚の…ameblo.jp 🎵よく読まれています『月曜断食 頭痛がネックの二週目に・・・