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今日も何もやる気起きず..2026年07月09日双極性障害・ADHDと共に生きる･･･エアコンを付けていてもふと暑くなって汗だくになる時があります。多分ホットフラッシュだと思います。やはり、この不調は更年期障害も関係しているのかもし･･･- 夏支度を着々としつつ悩む毛布の取り扱い2026年07月04日アラフォーおひとり様の飾らない日常Blog･･･う少し先みたいですが、ジメジメとしていて湿度は常時70%超え 人より暑さに強かった私もジエノゲストの副作用なのか、更年期に向かっているのか、ここ1･･･
- 車両替えの悲劇【各停編】2026年06月24日バッターズハイに突入しました。･･･い。どんだけ水分摂っても、あんまトイレに行きたくならない。去年どんなだったかな自分と同年代~の熟女ばかりの職場だと更年期障害?みたいな雰囲気も特段･･･
- 睡眠の乱れ そしてはじめてみました。2026年07月07日kounenki77のブログ更年期に悩まされている４９歳です。海外在住更年期症状との付き合い方を書いていきます。 昨夜は久しぶりに動悸に悩まされました。明日の朝はちゃんと起きなきゃ･･･
- 人間ドックまでのカウントダウン開始!本日の体重の巻2026年07月09日Oh!エルちゃんのダイエットブログこんにちは、エルですダイエットに励むアラフィフのフルタイム更年期世代ワーママです。食事やおやつの見直しで無理なくダイエットを目指します!2026年4月･･･
- スタバのチョコレートテリーヌ復活?2026年07月08日STARBUCKS ADDICT･･･スーツですが女性は制服…今時の?動きやすそうな感じに👍次女出産後ずーっと貧血わかってましたが…動悸もそのせい??更年期も混ざってるとは思いますが･･･
- 大学書店の新人さん、「あとは慣れるだけ」と思えた日。2026年07月08日めるこの子育て日記~RPG好き母の冒険記･･･…あぁ、この人は大丈夫や。 責任感あるし、素直やし、何より良い人。 あとは慣れるだけ。 ちなみに仕事の合間は、更年期トークで盛り上がる(笑) ･･･
- 胃痛の原因を霊的に伝えられた(2)祈りが災い2026年07月08日ピロ魂!(ぴろたま)･･･の星で / 水樹奈々 cover by 神楽坂 響★「ROCK OR NOT」壁紙キャンペーンはこちらから♪ 更年期の眩暈やだるさなどによいお･･･
- 空とねむの花2026年07月09日adadaの行き当たりばったり。･･･==ん、時々動悸が起きます。」 「運動の後とか?」 「(過去、ずっと診療所で漢方薬を処方してもらっていたので)あの更年期障害みたいな・・」 「あぁ･･･
- あまくない受精卵結果に不安2026年07月09日体外受精で待望の一子を授かった sakuraの子育てブログ･･･】よもぎ蒸し 玄米カイロ よもぎ 温活 温座よもぎ玄米カイロ 冷え対策 温活グッズ フェムケア 女性 妊活 生理 更年期 産後 ギフト 出産祝い ･･･
