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【ダイエット再開28日目】1月24日(土)のキロク 特別支援学校高等部作業見学とデザート過食2026年01月30日ミドフィフ主婦enjuのダイエットとごはんキロク、日々の日記･･･ま、本日も二度のお出まし遅い時間の甘いもの欲求は、いつ止まるのか自分で止めなされ今日はさらに炸裂。塩気にも行った。更年期ねねまま大好きちびにゃんね･･･- PMS(生理前の不調)が重いと更年期の不調も?! ~医師の漢方のお話~2026年01月30日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア･･･とかやりすごせるので軽い方だと思います。日常生活に影響が出たり、薬を使わないとしんどいくらいのPMSが重めの場合、更年期の症状、不調も重い傾向にあ･･･
- 「1０年後もきれいな私へ」「他人の評価」2026年01月30日aromaremedy･･･物忘れが増えた気がする…」「集中力が続かない」 「なんだか頭がぼんやりする」 そんな変化を感じ始めるのが、ちょうど更年期の頃。 実はこれ、“年齢の･･･
- 【薬膳のギモン】お肉って薬膳なの?2026年01月30日こころに漢方をくちびるに薬膳を⭐︎杏仁美友･･･判断してくださいね。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・これをきっかけに薬膳や薬膳茶を始めてみたい方『プレ更年期の漢方』も参考にしてもらえ･･･
- 31日朝9時たまごのあしシール♡コーチ60%off+2000円offクーポン♡2026年01月30日2歳差兄妹♥︎育児と子供服ブログ･･･meblo.jp今日はナルミヤファミセでしたその後仕事に直行。大寒波来てるのに、めちゃ暑くて汗かいてますw(むしろ更年期?)ファミセ購入品は帰宅後･･･
- 30年振り 災害級の大雪に見舞われた札幌で感じたこと2026年01月30日食事と運動の習慣化で理想の身体をつくる/習慣化トレーナー 札幌市南区腰痛・坐骨神経痛・関節痛・更年期症状など不調に左右されない身体をつくりやりたいことが叶えられる自分になろう背骨コンディショニングパーソナルトレーナー食･･･
- 詐欺チケかと思い込んでたライブ2026年01月30日外見&内面であなたの魅力開花させます★美と直感ビューティ占い師~yucco･･･きゃという課題はあるもののどーも気持ちが進まずやらなきゃは自分が困るだけとわかっていますが気分が乗らないとできない更年期なのか?そんな感じもしない･･･
- 家事の役割が多くなり余裕なく。2026年01月30日ゆっくりしかもう出来ない、しない。･･･じくらいの作業はもうできない。 卵巣を取って、組織も骨もきっともろくなっているだろうな。 50歳って、よく考えると更年期のど真ん中みたいな感じだよ･･･
- アラフィフになってから丈問題は切実になってきた2026年01月30日かじゅたのブログこんにちは☀️先日も息子②が思春期不機嫌野郎で更年期ホルモンが荒ぶりまして脱衣所で発狂した情緒不安定なアラフィフの私ですイライラし過ぎてハンガー1本ぶっ･･･
- 自分にも丁寧に対応できる服を♪2026年01月30日ソーイングでやわらかな気持ち時間♪･･･です💦 2月から職場のメンバーが少し変わるので心は落ち着かず・・ ですが 体調はちょこちょこ気になるお年頃(更年期?)でありつつもこまめにメ･･･
