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子宮筋腫の手術をしました①2026年01月26日わたしはこの世界を全力で楽しんでいます･･･ら内服開始このとき、閉経に少しずつ近づいていたのか生理が不規則だったのでカレンダーと睨めっここのレルミナの副作用が更年期障害の症状がでることがあっ･･･- しあわせになる秘訣✨妻との会話に思う「発想の転換」2026年01月25日心と体が健康であっても、幸せになれない方がいると気付いた⇒医療職30年以上の経験を活かし、しあわせになる秘訣をつづる‼･･･にちはぽんたです。 本日もご訪問いただきありがとうご…ameblo.jp 過去の記事【便秘を解消するコツ】【もう更年期障害とは言わせない】【もう･･･
- 動悸2026年01月24日指定難病でも楽しく暮らす!!･･･わふわ雲の上にいるみたいにもなった症状が怖くて1人で出かけられなくなった。思い出せばこの頃は毎日がしんどかったな…更年期だもん、仕方ないよね…と思･･･
- パートになってみたいけど、失うものは大きい2026年01月15日アラフィフ正社員ワーママ 共働き日記･･･は、アラフィフ兼業主婦のみずほです アラフィフの正社員共働き女性です現在中学生の息子が無事大学卒業するまで更年期症状に悩まされながらも散財･･･
- 【慢性片頭痛】考えない練習と、冬のお風呂の小さな工夫2026年01月27日頭痛もちでも楽しく暮らしたい! 慢性片頭痛歴18年の主婦ブログ慢性片頭痛歴１８年アラフィフ主婦リノハです毎日の頭痛✕更年期のダブルパンチの日々を夫、息子たち、柴犬🐕️と工夫しながら何とか生きています(笑)･･･
- 【受験期】よく寝た日と、キッチンと、受験期の不安2026年01月26日受験生の母、小掃除毎日。･･･のままキッチンを拭き拭き。無心で手を動かしているうちに、部屋も気持ちも、だんだん整っていきました。月のものなのか、更年期なのか、それとも受験期のス･･･
- オメガ3で更年期が悪化!?体にいいは大間違い!2026年01月26日45歳からの女性の体と心を再起動･･･止めるもの。では「炎症を止める=体にいい」と思いますか? では炎症とは何か?体のゴミが片付かなくなったサイン。更年期がまさにこれ!だから、炎症･･･
- 動悸②2026年01月24日指定難病でも楽しく暮らす!!･･･なるしね」って。(象とねずみの心拍数の差な感じね)ここであたしホッとして最近思ってることを口にする。「先生、あたし更年期もあるけど(もはや決めつけ･･･
- ここにも被害者が2026年01月22日ええかげん英国田舎暮らし･･･性ホルモンに似た成分があるとされるザクロを食べるように努めてたけど妊活やめてからすっかり食べなくなってもーたんで、更年期対策にまた食べようと思いま･･･
- ダルダル~2026年01月22日ロンドンあれこれ朝起きて、スッキリ感が全くない。ダルダル~。(笑)起きた瞬間は、鉛筆が持てないあのだるさ。更年期の年齢なんで、それはそれで良く、お医者さんに言ったけど、･･･
