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急に夏!☆鳥たちの近況とかアレコレ2026年07月10日鳥と日々のあれこれ･･･なりました🥵あーやだやだ私のやる気スイッチは入ったり切れたりで、、、気分の浮き沈みも多くて情緒不安定いつものこと更年期なのか軽く鬱なのかもうよく･･･- ③｢旅で暮らしを整える｣旅を続けたいから。50代からの健康と美容の整え方2026年07月09日自分軸で生きたい! 温泉旅行にハマってます。ソロ旅体験、プチ贅沢温泉宿、健康&美容情報発信してます!･･･しやすい場所では、持ち歩きやすいケアを活用する。続けやすい方法がいちばんです。髪や肌の悩みは、続けやすい形に整える更年期以降の髪や肌の変化は、気に･･･
- 辻利ほうじ茶ラテ♪2026年07月10日みぃこの闘病生活やグルメお家生活の記録･･･むのが味気ないときがあるの。 甘さをだしたい時はミロやアガベシロップ×きな粉を入れたりして飲んでいます🥛豆乳は更年期障害対策やレディースday･･･
- なかなか疲れが取れない原因は?2026年07月10日ごきげんがいちばん *アルバイト主婦めいり*･･･アラームが鳴っても全然起きられない。夜も９時には眠たくて眠たくて。もう40代後半だし、疲れもなかなか取れないな~。更年期もあるのかしら?なんて思っ･･･
- 【限定】女性の運と輝きをよみがえらせる「月の魔力を封じ込めた石」ブルームーンストーンアイテム2026年07月10日占いとパワーストーンのプロが教える!今すぐハッピー体質になる方法･･･運・家庭運・子宝運などなど・・・総合的にアップさせてくれるストーンです。健康面では、女性ホルモンが関係する生理痛や更年期、肥満などの悩みにも良いと･･･
- 更年期鬱・鉛のように重いからだに鞭打つ?それとも休む?2026年07月10日シングルマザー歴20年・楽しく節約しながら収入の蛇口を増やして豊かに暮らすシェルのブログ･･･リー銀座千疋屋 送料無料 銀座プレミアムアイス&ソルベ 8個入楽天市場 なんか最近食欲がない更年期鬱傾向のシェルです💦 朝･･･
- 乱れ2026年07月09日Boo－Booブログ･･･いぃぃ~現場に行くの嫌ぁ~まだ梅雨明けしてないはずなのに、この暑さは参るわぁ~昨夜の寝る前の血圧⬇️今朝の血圧⬇️更年期前はこのくらいが普通だった･･･
- ボーナスでました…と久しぶりのボクちゃん2026年07月01日猫のあめちゃんとなんてことない日々のこと。･･･金曜日は予約してあった婦人科へ仕事抜け出して行って検査して来ました。結果が出るまで2週間かかるそうです。この不調が更年期の症状であれば治療を始めま･･･
- 暑さ対策準備2026年07月09日何気ない日常~何事もゆるりと楽しく･･･アコンがつくようにしてたので日中犬部屋ではエアコンが稼働してたんだけどリビングはまだエアコンつけないで窓開けで十分更年期で暑がりのわたしでも今日も･･･
- 両側股関節置換手術から３年。生きるのが辛いほどの痛みが教えてくれた宝物。2026年07月10日44歳からおうち整体で心も体も人生好転している秘訣(自然療法スクールおうち整体・東京・三軒茶屋)人気記事です♪いますぐできる!更年期のプチうつ予防３選。 両側股関節置換手術から３年。生きるのが辛いほどの痛みが教えてくれた宝物。 心と気と体を同時･･･
