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- 意識して動かさないと働かない筋肉、ズボラ筋、あちこちに潜んでいます2024年11月07日埼玉県さいたま市浦和駅徒歩4分、50代からでも安心して始められるフラメンコ教室スタジオプリエ・・・されている簡単なズボラ筋を動かす筋トレをやってみたら やや、行けそう~ 足の血流が流れているのか、下半身がクー~と暖かくなることを感じます これは・・・
- 正三角関係2024年11月06日解放区おはようございます。朝から、晴れていますけど、寒いですね。天気予報によると、又暖かくなるらしいです。気温の差が激しいですよ。着る物に困ります。さて、正三・・・
- 雨と風がとっても強かったのでS大橋の歩行者通路でジョギングしました2024年11月06日健康のためのジョギングと食事・・・定すると約420mあるので往復で800mは確実に走ることができます。多少風が入ってきて若干寒いですが、走れば身体も暖かくなるので何の問題もありませ・・・
- ふぁーも戻ってきた!2024年11月06日昭和る女の 人生ぶらぶら節ふぁーも戻ってきた!もう逝ってしまったのかもそう思ってた猫暖かくなる頃にふっと姿を消したまま夏の間は音沙汰なしおととい勝手口に、聞き覚えのあるダミ声ハッ・・・
- サバイバル 衣類についての人体実験 私の場合 衣類32024年11月04日IANON・・・すがまずはお手持ちの衣類で重ね着を試してみることをオススメします。 例えば、お手持ちの洋服を6枚7枚8枚と着てみて暖かくなるかどうか?とか重くない・・・
- 冬支度2024年11月03日はとひろのブログ・・・た梱包から出したばかりの画像です2日間ハンガーに掛けてふっくらになりましたこれ、2.3分着ているだけで、じわ~っと暖かくなるのがわかりました自分が・・・
- 今日は神輿2024年11月03日黒シュナ(*゜ェ゜*)あずき&黒猫バブDiary昨日の嵐のような天気からの本日快晴ただ最近の朝は寒いとっても寒い日は暖房だけど今朝は体を動かせば暖かくなるよね~ってことでママとラジオ体操あずきも懸命に・・・
- バイバイ2024年11月03日●●おかずのひみつ●●・・・のオーナー、知ってる人だからたまに会える車好きで大切にしてくれる人だから安心だけど。 次の車が納車になるのは暖かくなる3月後半ですそれまでの・・・
- 摩周→網走監獄→網走宿泊 網走北方民族博物館→オホーツク流氷館 ゴールデンカムイ聖地2024年11月02日おつえりん・・・0分以上歩いてきて暑かったので ここで涼めた聞いた話によると 2月になるとー15度の冷凍庫 流氷館?こちらのほうが暖かくなるらしいは?そんな寒くな・・・
- モラハラ夫の見分け方。もしかしてパーソナリティー障害なの?2024年11月01日本来のあなたを取り戻す!モラハラ夫との共依存から抜け出し理解し合える夫婦になれる方法!夫婦関係改善カウンセラー歴5年/内藤えりこ・・・せるためのルーフレールを、私の車に勝手につけたりして乗り回していました。 少し懐が暖かくなると、義母や義姉夫婦には・・・