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身体づくり2日目だよ~2026年07月22日日常を独自の目線で笑い飛ばしていきますー!･･･ごはんは、オートミールにブルーベリーと蜂蜜混ぜたやつ。あとサラダ。そのあと3分ストレッチ!今日の運動はこれだけ!笑昼ごはん。常備菜を詰め込んだだけ･･･- 今日の夕飯2026年07月21日私の旅たち今日の夕飯、揚げ物じゃないから良かった。今日は、中華風サラスパとかに玉。 昼ごはん食べてから、先に中華風サラスパの段取り準備。野菜切る、サラスパ茹でる･･･
- 美星町のアイス屋さんへ。2026年07月20日のほほ~ん日記･･･ぐ溶けとけよ!!琥珀もよく憶えてるもんでこのお顔😁青空市は欲しいのがなくパス。美星町をあとにして帰りに矢掛町へ。昼ごはんのパン買いました🥖ここ･･･
- 昨夜から疲れ果てて2026年07月20日「が~ちゃん」のブログ･･･が昨日、夜まで仕事して疲れ果てて早朝に起きられずそして本日は講習会があり教え子たちと8月に出発🛻13時に帰宅して昼ごはんその後は爆睡夕方起床ヤマ･･･
- 梅雨の高尾山 涼しくて誰もいない一丁平園地2026年07月20日クラフトビールと日本酒と山登りが好き･･･ ただ、この日は肌寒く 薄手のフリースがあってもいいくらい。 薬王院に着くと日が差し始める 昼ごはんを食べているうちに、 ･･･
- 夫の4万円出資で赤字確実、夏休み節約する2026年07月19日ぷーさんの節約ブログ･･･、4万円くらい?自腹になってしまったと言われた…夫がなんか太…ameblo.jp旅行の予定もないし、帰省の交通費と昼ごはん代くらいだから、外食する･･･
- 夏休みが始まりました!!2026年07月18日美容整形主婦のリアル♡･･･~?とか言われるけど別に子供分くらいどうってことないわきのうは夜ジャンクフード三昧だったので今日はまともに見える朝昼ごはん夜はお祭りで食べるから昼･･･
- 【東京旅#1】新幹線のお供は「とん蝶」|東京へ向かうのに大阪名物を買う女2026年07月18日大阪暮らしの週末おとな旅|ふらり･･･大阪名物。なかなか不思議な光景やったけど、おかげで旅のスタートから満足度高めやった。 見た目以上に食べ応えあり 昼ごはん代わりのつもりで食べ始め･･･
- 一昨日のはなし、昨日のはなし2026年07月18日皮ごと食べられるマスカットのブログ･･･です。(笑)話題は、昨日のことが多いけど…今日は、一昨日の話もしてもよかろうか?一昨日は、また夫の、まーちゃん、お昼ごはん抜きで働いて、アパート到･･･
- 自分にお金をかけることを許す。2026年07月11日毎日にゆとりと選択肢を。今を楽しむ生活♡･･･や練習用のスカートをつけてときめいたので😍まずは3ヶ月やってみようと思います。午後休の日に、気になっていたお店で昼ごはん食べて帰宅。マシンピラテ･･･
