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- 今日も美味しいパンを♫2024年09月25日マクラメジュエリー教室 moonstone K2 【神奈川県 海老名・秦野・茅ヶ崎・厚木・三ツ境】・・・ートップも美味でした豆乳プリン🍮も秋めいて来たのは嬉しいのですが最近、昼間~夜がすごく眠い🥱昔は大の苦手だった早寝早起きがリズムに合ってきてい・・・
- 長月 みゆ2024年09月24日Hair * Bridal * Nail TOMOTOMO・・・切ったそうで…季節の変わり目にもなりますので体調を崩しやすかったり髪の毛も抜けやすい時期ですね!しっかり水分とって早寝早起きしてくださいね今月から・・・
- メンタルの波。2024年09月24日心のゴミ箱・・・した。それを乗り越えて、なんとか4時間の勤務を終えました。たった4時間なのですが、私には結構な負荷でした。昨夜は、早寝しました。いつも通り、4時頃・・・
- 英語学習のモチベーションが続かない時2024年09月23日55歳からのやり直し英語・・・分が上がるとホルモンの働きで学習効果も倍増するからです!☟①セロトニンがでるとやる気、集中力が上がるリラックスして早寝早起きをして太陽の光を浴びる・・・
- 10月の足つぼセルフケア・薬膳養生~2024年09月23日大分県大分市/台湾式足つぼ&ハンドソロジー&足つぼスクール ここのは・・・早く寝る 秋は寂しい気持ちになりやすいので、朝日を浴びて 心穏やかに気持ちよく楽しい気分でいられるよう過ごすこと 早寝がなかなかできない生活になっ・・・
- 【「ハシヤ」改めスパゲッティKAKEHASHI 】新宿野村ビルで46年以上続く人気店2024年09月22日好きなことを楽しむオトナ女子の暮らしお天気悪めの3連休最終日全然涼しくない…3連勤のち1日休み 疲れてたので早寝もしたけどゆっくり寝て遅寝スタート とある日のランチは新宿野村ビルで新しい職・・・
- 【早寝早起き】何が正解なんだろう2024年09月22日起立性調節障害の次男とマイペースな長男☆HSPシンママの喜怒哀楽日記☆学校が休みの前日は次男が遅く寝ても気にしないようにしようと思っています。少し前までは「リズムが崩れる」と神経質になっていたところがありますがもう高校2年・・・
- 主婦にもサンタさん2024年09月21日がんばりすぎないヘソクリ作りここ数日、自然と朝5時半に目覚めてしまいます。7時まで寝たいのに、夜だって早寝せずに色々してるのに。早起きのせいで昼寝が日課になっている yumikaで・・・
- 起きちった2024年09月21日旦那の主観早寝したらこんな時間に起きてしまった…暇だからおっさんの手を撮ってみた。豆電球なのに写真で見ると明るく感じるなぁ…もっといっぱい寝て早く治さないとダメだ・・・
- たぬさんレベル4の爆発ಠᴥಠ2024年09月21日たぬさんママのブログ・・・『深夜の中途覚醒ಥ_ಥ』いつもブログを読んで頂きありがとうございます昨夜20時には眠ったたぬさんしかしこの状態での早寝は中途覚醒する可能性が大きい・・・