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今日は立冬2024年11月07日KoKKoの毎日･･･通に好きです湯豆腐も好きかな?鍋って、なんにしてもお出しが沢山出るので美味しい冬にはたくさん取り入れたいです今日は早寝をします- 大きな揺れが続く2024年11月07日ぐるぐる奇譚風邪ぎみだったので早寝をした。夜明前に目が覚め、早く起きる。 昨年、編んだストールを職場に持っていく。寒くは感じないが肩にストールをかけると暖かい。 こ･･･
- 上咽頭また腫れた2024年11月07日タタミ日記~幸せを呼ぶ緑の使者~･･･なったようで、落ち着いてくれました。くぅってたまにこういうことあるので、小松菜は常備しておきたいですね。ああ今日は早寝しよう。それでは。
- １９時前に寝てしまう、寝れる特技持ち2024年11月07日主婦を楽しむ１００のコツ･･･! 」私「えっ」お父さん寝るの早すぎまだ１９時前ですけどって ツッコミしたかったけど早々に電話は切られました!! 早寝早起きが 父の健康の秘訣なの･･･
- 筋トレ始動2024年11月07日happy3693のブログ･･･ゃ煮たのを食べさせてくれなかったので私にとってはひそかにご馳走デス 本日のおみや 昨日食べたもの昨日は、凄く眠くて早寝してぐっすりたっぷり睡眠芋ち･･･
- きょうだいで比較!小1の壁を乗り越えるための解決法2024年11月07日アサヒカルの育児とくらし~小学生姉弟ママのまいにちヒント~･･･していきます 小1の壁といわれるもの・学習面の課題∟宿題の量と習慣化∟読み書き・計算のサポート・生活リズムの変化∟早寝早起きの習慣∟放課後の過ごし･･･
- ダイエットの本当の意味:健康的な体づくりへの道2024年11月07日整理整頓で開運!家の片づけが運気に与える影響とは?･･･快便につながる 3. **夜遅い食事を避ける - 就寝2時間前までに夕食を 終える - 早寝早起きを心がける 4. 体･･･
- タオルを新調してスッキリ2024年11月07日青い夜白い風･･･か目覚めさせ(笑)一日頑張って働けました。ほんと、ボケボケでしたが週末の旅に少しでも元気で出かけられるように今日も早寝しますお読みいただきありがと･･･
- 読書は答え合わせ2024年11月07日社会の歯車になりきれないひと･･･を削って(さぼって)正当化するための読書。なぜ働いていると本が読めなくなるのか。この答えは、見つかるのでしょうか。早寝早起き!ぐんない
- 更年期をスルー。函館婦人科系足つぼサロン2024年11月07日札幌・函館婦人科系足つぼサロン 子宮筋腫小さくして手術なしへ!1年で痩せ体質!･･･では、足つぼセルフケアに加え、食事アドバイスもさせて頂くので、おうちで出来る事が多いです。生活習慣の見直しとして、早寝を意識して頂きました。寝るの･･･
