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- 5kmPB(自分比)2024年06月19日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・ーズンインまでに3km=14分30秒(4'50/km)5km=24分59秒(5'00/km)です明日は練習会なので早寝します(その前に仕事仕事~!・・・
- 時差がひどすぎ2024年06月19日アラフォーが楽しく生きています・・・いのオカンも洛中女で強烈な性格もまたまた共通点😂笑いながら話したり、ぼーっとしたり気がつけばあっという間に夕方。早寝の私たち、時間みて名残り惜し・・・
- ずっと寝てる思春期不登校、親が出来る3つの改善ステップ2024年06月18日高校教師のんのん先生(野々はなこ)/思春期不登校解決の「ヒケツ」・・・誘う 不登校中は日光を浴びるように心がけましょう (ただし、本人の体調優先。ゆっくり睡眠をとることが大事) 早寝早起きが出来なくても叱らない・・・
- 片足で立て……ない2024年06月15日Shall we dance? 社交ダンスよもやま話・・・がりました。 次はできる……かも。できなかったら、却下だけど 明日はプロスタンダード一次予選から行くつもりなので、早寝早起き……。 ポチッていた・・・
- 乳がん発覚からの生活改善2024年02月13日覚え書・・・レス解消にケーキ爆食いしたらどーすんでしょ。当時の目標としては、1、エサの糖質は控えて腹六分目くらいを心がける2、早寝早起きして免疫を高める3、体・・・
- 塾なしで学力テスト【学年1位】の中学生2024年03月19日HISAE BLOG~塾なしで学年1位のおうち学習~・・・ENT_LABEL_01_TEXT} わが家が実際に使っている問題集は全てここにまとめてます楽天ルーム ☑早寝早起きで、授業に集中 朝5時・・・
- お気に入り、みっけ!2024年06月20日台湾生活日記・・・を選んじゃった自宅に戻ってプリンを満喫しました近所に最高のデザート屋さん見つけて今日は良い日だなぁ明日も早朝出勤…早寝して、頑張って行きましょう社・・・
- DV被害者?いいえ、乾燥肌です。2024年06月19日食べて歩いて遊んでスペイン!・・・、日本の祭り、グルメイベント - バルセロナの遊び方初夏に突入して益々日が長くなってきました。バルセロナ在住の私が早寝早起きが出来ない原因は、外が・・・
- 50代・看護師・身長165.5cm・体重47kg・ウエスト58cmのわたしの本日の昼食は…つづき2024年06月19日50代看護師の初めての婚外恋愛・・・お肉大豆、発酵食品などなど優はなるべく原形をとどめている食材(調理)をお口にするのが、美味しくて好きなだけそして、早寝早起きカラダを動かしてたっぷ・・・
- 年収100万&実家暮らしアラサー女子の激闘2024年05月17日結婚物語。ブログ・・・みましたが「今したやんwww」と笑うと「忘れた!」と言った時は流石に爆笑しました🤣 彼は職業柄朝が早いので、夜も早寝でラインの返信は遅めです。 ・・・