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【コラム】冬の運動不足が不安な方へ。激しい運動なしで体調を整えるヒント2025年12月17日小学生サッカー|プロサッカー選手を目指す親子の日記･･･なり、日中は寒さで体が縮こまり、気づけば一日の活動量が激減しているという状況は、決して珍しくありません。 さらに、日照時間が短くなることで、気分が･･･- 秋ウツだったのか…?2025年12月17日でこぼこ日記~人生は三寒四温~･･･します。私は10月11月とだいぶ気分が落ち込んでいました。秋ウツ…なのか?長かった夏の疲れだったのか…?秋になると日照時間が減ってきて気分が落ち込･･･
- 【大掃除をされる前に!】度肝を抜かれたお掃除アイテム2025年12月16日rii*ごはんアルバム･･･ったけど逆に寒くて筋肉に力を入れることが多くなるから冬は痩せやすいという説もあるそしてエネルギーを欲しがる理由には日照時間にも関係があるらしい『幸･･･
- 冬至だから眠いのかも? この時期の不調はこう乗り切る そして今週のカード2025年12月19日ミキミキの今日はどんな日?･･･とが大切ですよ。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆間もなく冬至を迎えますね~(１２月２２日)冬至は一年で一番日照時間が短い日です。と同時に、･･･
- あらふしぎ あのあじちがう きたいはずる2025年12月19日ぼっちな春さん 奮戦記あら不思議 あの味違う 期待外る確か好みの 袋麺野菜足したり。。。 味覚を調整する気温１５.６/３.５度 日照時間３.５H地方気象台の上空は 小春日和の･･･
- 心の音楽療法「週末:たっぷり癒されて・脳の休息」2025年12月19日幸せを招くヒーリングミュージック･･･期を考え、脳の休息とリラックスを考えました。 年末の気分の特徴として以下があげられます。 〇12月の心理的特徴・日照時間減少による「冬季うつ(ウ･･･
- 12月20日☆射手座新月2025年12月18日Rainbow Planet☆ダイヤモンドの虹色の輝き☆･･･ざいます まもなく冬至がやってきますねこの日は陰陽のバランスにおいて、もっとも陰(夜)の長さが長くなります。太陽の日照時間が短く、闇が深い時。けれ･･･
- 優しくなれないとき2025年10月31日大好きなお家でシンプルライフ･･･化作用で美容にも健康にも凄くいいらしいですこれらを試すだけでも体調回復するようで今日で10月も終わり、これから更に日照時間も短くなっていき朝に強烈･･･
- 売電収入が振り込まれました(11月分)2025年12月17日マイホーム求めて三千里･･･金額は\4,440、売電価格は15円、つまり4440÷15=296Kwh←これが11月分の売電量です。 11月から日照時間が減り、エアロハスを起動･･･
- 新月→一粒万倍→冬至 で迎える運のギアチェンジ2025年12月19日占い師による開運ブログ･･･ら😊 と自分に言い聞かせているところです🍀 東洋の易経や占術では一陽来復✨陽遁始め✨といって、これから徐々に日照時間が長くなるよ~というお知･･･
