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また本気でダイエットをしようと考えている(何回目?)2025年12月17日アラ還のリアルクローズ･･･て体重測れません。そして掃除機と給湯器壊れたので体重計よりそっちが優先順位高いので買えなくておりますよ。お酒は春に断酒したのですが、暑い夏にビール･･･- 断酒してから１か月が経った。2025年12月17日カニカニのブログ･･･度１か月前にバイクで転んで骨折した。その日から接骨院の人からしばらく酒を控えるように言われたので一切飲んでいない。断酒したからと言って体に変化が起･･･
- 再び歩き出すための道しるべ2025年12月17日夢ごこち･･･響く鐘のように 私を揺さぶり続けている <!--StartFragment -->あの暗闇の時代から断酒して15年 ようやく頭は澄み･･･
- 外との接点──買い出しを兼ねた30分散歩のこと2025年12月17日還暦リタイアを目指すアラ還個人事業主のよもやま話･･･、どうしても運動不足になりがちです。 毎日少しでも歩くことで、最低限の運動量を確保できているんですよね。 特に、断酒を始めてからは、体の軽さを感･･･
- 断酒1142日目2025年12月17日plumeriamiuki0815のブログ目元のクマ取りから1ヶ月が経過したのでとりあえず受診。当然、脂肪を取った部分の皮膚が弛むことの説明は受けていたので、今日はその部分に美肌注射💉こうやっ･･･
- クロワッサン騒動ヘ(≧▽≦ヘ)♪2025年12月17日ところてん･･･思ってしまっていたまごちゃん🥰まだまだ赤ちゃん👶から片足抜けたくらいかも🤗そんなこんなで・・・・今日も、一日断酒・・・・続けて行きましょう･･･
- 【E判定からの脱却】40代・飲酒好きがLDL210を下げた「飲みながら整える」食事術とサプリ戦略2025年12月16日１馬力・２人の子育て、でも旅行しまくる日々を綴る･･･ん。40代を迎えた働き盛りにとって、これは共通の切実な願いではないでしょうか。そこで私が実践し始めたのが、「完全な断酒」ではなく「肝臓と血管をマネ･･･
- 2025/12/11デート 川崎BAR2025年12月16日プニのデート&手料理&食べ物記etc...･･･ーチウーロンとかウーロン系のカクテル、お酒飲めてた頃は飲まなかったけど禁酒してからモクテルで飲むと美味しいって思う断酒すると甘党になるのが断酒ある･･･
- IMPと忘年会…2025年12月16日爽やか麺太郎… 名古屋の旅番長の今日はどこに行く❓❗･･･は、韓国のグループと思いきや、日本のグループ…人気があるんですね。その後は、名駅にある餃子酒場ちゃおまるで忘年会…断酒のため、ノンアルコールビール･･･
- 【断酒7日目】おなじ洋服を3枚買いました2025年12月16日40代のカッパは発達障害の子を育て断酒をして読書するおはようございます。発達障害、支援級1年生のかんちゃんのママです。カッパママですね。いやー、かんちゃんの洋服のこだわり。謎。一緒に買いに行って納得したも･･･
