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【2025まとめ】肝硬変のこと2025年12月28日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･以上 もしくはステッパー20分以上 (できた日は体重カレンダーに○ )肝硬変的食事の注意点(※私の場合)・断酒・たんぱく質は控えめ(45g･･･- K様の新車アルファード㊗️納車2025年12月28日ワイズファクトリーグループ ナンバー２! 小野純也のブログ･･･たします アルファードの動画も先程編集完了 明日は プレリュードの動画編集予定 そして今日で 好調!好調!絶好調の断酒463日目です! 順調です!･･･
- 断酒生活６０日2025年12月28日yasu outdoor日記断酒生活が本日で６０日に達しました。そして、ランニングを再開して3カ月。体重は５kg減。断酒とランニングの合わせ技で怖いほど減量しました。なんかやばい病･･･
- 今年一年を振り返る2025年12月28日3rd Place･･･ このブログをいつも読んでくださっている方ならおわかりかと思いますが もうこの二つしかないですね 転職 と 断酒 もー結論から申しますと こ･･･
- 2km×4本2025年12月28日目指せサブ40!生涯現役・ランニング日誌･･･にしています。練習後の補給はウミガメ食堂へ。いつものワンタン麺大盛り午後は補強をしてから銭湯♨️でも行こうかな。【断酒日数】今月の断酒日、🍺🍺･･･
- こんな体型耐えれない2025年12月28日☆白い骨になるまで☆･･･たい・・ 焼きそば食べたいキャベツをたくさん入れて。 薬で逃げるしかないかな・・ ODではなく処方どうりに。 断酒２３７５日目 ☆o。:･･･
- 静かな連続飲酒やってます2025年12月28日アルコール依存症の家族、時鳴りのブログご無沙汰しております。最近は夫の飲酒で泣かされることが減ったので書いてませんでした。夫が断酒できたわけではないです。私が酒害に泣いていないだけです。隠れ･･･
- 座右を超えた私の美学のひとつ2025年12月28日赤羽の社労士ブログ･･･さだけでなく、「責任を広く拡く引き受け賜わることができる器の大きさ」これが私が自分に求める「らしさ・・・」です断煙断酒・減食の行で欲望をコントロー･･･
- 何のお預けなんだかΣ(O_O;)2025年12月28日ところてん･･･でしょう。最近、ラプンちゃんの行動には❓マークがいくつも付いてしまっています😰そんなこんなで・・・・今日も、一日断酒・・・・続けて行きましょう･･･
- 令和９年(２０２７年)度司法試験予備試験まで、その１８４2025年12月28日『大激闘マッドポリス/特命受験生』･･･試験&予備試験 論文過去問 再現答案から出題趣旨を読み解くWセミナー口述過去問伊藤塾口述再現集 【その他】断酒 ５年と２９日
