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すぐ増えるのになかなか減らないもの2026年01月11日へなへなそれは体重です。太郎が闘病してる時は断酒していたし、添い寝で眠れず、ご飯がなかなか食べられず、自然と、というより、不自然に体重が落ちていた。太郎が虹の橋･･･- 令和8年1月12日(月) 午前6時35分2026年01月11日銀行員の日乗6時起床。断酒2日目の朝。昨夜は1時頃までテレビを見ており、睡眠時間は5時間程度。普段より短い睡眠だが、起床時の感覚は悪くない。アルコールを分解しない睡･･･
- 断酒１１日目2026年01月11日酒をやめたいアラカンおっさんのブログ０１月１２日晴時々曇 7℃[-7] -2℃[-1] 京都府南部の天気 yahoo ◇ 急な誘いや、嬉しい連絡がありそう 鏡の前で笑顔の練習をしよう ･･･
- 【断酒3日目】やらかしまくって凹んではいたのだ2026年01月11日よわよわ発達ママの断酒と読書ログ私って本当にいけてない。カッパママです。どんどんと見た目もみすぼらしくなっていると感じる。ここぞというときにかけるお金も無いのだから仕方ないのか? 楽し･･･
- ☆料理教室に怒る患者さん2026年01月11日oliと愉快な同僚達の記録･･･ん鍋をいっぱい食っとらいたわ。笑みんなで作るし、熱々だし、美味しいよねー!料理を通して仲間作り!仲間とのつながりで断酒につながりますように!!
- 普通であってほしいという期待2026年01月11日あっぷるぱい(あーちゃん)のブログ･･･で80歳になる。。来る時は来た長年 眠剤とお酒が手放せない脳機能の低下だと思うずっとずっと普通であってほしい断薬と断酒を自分のことのように関わって･･･
- 癌から元気になる。2026年01月11日ビタミン・トムの友井総合研究所･･･応させて頂きます。 これまでの暮らしを継続、体を傷つけることなく、不快な思いはありません。 この6か月間は、断酒をお願いします。 アルコ･･･
- 入院食(41)~ 最後?の入院!⑥ ~ヒトリで退院…。2026年01月11日摂食障害３０年 寛解１４年 め･･･存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。 ワタクシにとって「糖質制限」は、 アルコール依存症における「断酒」みたいなねモンです。地獄の･･･
- 2026/01/11(Sun)2026年01月11日気楽な日々のくらしを記録するブログ･･･輩との飲みを済ませておいて良かったです。ここ数ヶ月酒は一滴も飲んでなかったのでたいへんに美味しかった。本日からまた断酒です。前日の酒が残っているか･･･
- 断酒63日目2026年01月11日断酒ママのブログ断酒63日目寒くて風も強くてそんな1日
