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423万分の12026年01月04日死別シングルマザーの嘆きブログあけましておめでとうございます🎍ついに2026年に、、お正月休みは断酒を極めることができました。今年は同年代のメンズ達が本厄なんだ、、と、知り。なんと･･･- AI断酒３日目 気を紛らわすコトを覚えよう2026年01月04日断酒とリハビリ・卒酒を目指して今日もチャットジィさんに相談。断酒３日目のコツ夕方~夜の“魔の時間"を先に潰す３日目は習慣欲が一番うるさい。おすすめ行動帰宅後すぐシャワー🚿･･･
- 断酒１４２８日目 やればできる2026年01月04日断酒!断酒!断酒!･･･して仕事を終えることができました。やればできる。オンラインAAもつけながらでしたが、殆ど耳に入らず。リアル会場での断酒会も無いか出られないかの週で･･･
- アルハラすんな2026年01月04日夢のちまた~メタボの行く末?禁酒とダイエット徒然日常のこと別に絶対断酒!と決めたわけじゃないけど飲むと血圧上がるし、糖尿病も気になるし。今日は飲まない。って言ってるのに、一杯くらい、っていうのやめて欲しいわ。主･･･
- 新年明けましておめでとうございます2026年01月04日よしのブログ･･･にします。因みに去年は暇があれば竜田揚げ作ってました。意外と自分好みに出来ていて良かったと思われます。１月２日から断酒、１月３日からジムに通ってい･･･
- 断酒56日目2026年01月04日断酒ママのブログ断酒56日目自宅に戻ってきました冬休みはあと少し続きます家でまたまったりしたり上の子が100円ショップにいきたいと言ってたので連れていきますお年玉を貯金･･･
- 2026年1月1日2026年01月04日某国立大学→SE→税理士・・・さまよう40代のブログ･･･月3日までお酒を飲んでいない。本当に久々の休肝日だ今までと同じページでお酒を飲んだら、きっと病気するのは間違いない断酒しないといけない。4日間断酒･･･
- (その③)VISAデビットカードを失くしてガッカリ2026年01月04日ちんぷぃさん【ガッカリゆるキャラの４コマ漫画】･･･ 心置きなくガッカリできましたか? 目指せ完全断酒! ･･･
- 進撃の巨人2026年01月04日体調のこと 日々のこと･･･中からはちまたで言われているほど面白いとは自身は思いませんでした。病気のせいもあるのかも知れません。改めて、今年は断酒、断ギャンブルを継続できる年･･･
- お正月は終わりました2026年01月04日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･以上 もしくはステッパー20分以上 (できた日は体重カレンダーに○ )肝硬変的食事の注意点(※私の場合)・断酒・たんぱく質は控えめ(45g･･･
