ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 1-10件を表示
- すべてのユーザー
入院食(41)~ 最後?の入院!⑥ ~ヒトリで退院…。2026年01月11日摂食障害３０年 寛解１４年 め･･･存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。 ワタクシにとって「糖質制限」は、 アルコール依存症における「断酒」みたいなねモンです。地獄の･･･- 身体に合わないから断酒2日目 言ってもらった2026年01月11日断酒とリハビリ・卒酒を目指して･･･ためにやめる、頑張るっていう何かきっかけが欲しい。モチベにもなるし、飲酒欲求の波が来た時の耐えどころで踏ん張れる。断酒2日目達成。とにかくいちにち･･･
- 酔っ払いの話しは真に受けなくていい?2026年01月11日すみれの２人暮らし満喫ライフ･･･ったです母を施設に送ったあと、夕食は夫と夫の妹と私の3人で居酒屋に行きました。居酒屋に行っても私の飲み物は炭酸水。断酒してから8年が過ぎました。『･･･
- 断酒１４３５日目 皮膚トラブルに困っています2026年01月11日断酒!断酒!断酒!･･･で一日中外出をしていた水曜日を挟んで休みの日もずっと仕事してきましたので、なかなか辛いものがありますが、今日は逆に断酒会の事も済ませる必要があり急･･･
- 今時の・・で割りきった方が(´ヘ`;)2026年01月11日ところてん･･･してきたけど最近、どうやら2駅も３駅も先くらいの距離が出来たような気がします😭そんなこんなで・・・・今日も、一日断酒・・・・続けて行きましょう･･･
- 令和8年1月11日(日)2026年01月11日銀行員の日乗･･･伏せ15回。飲酒欲求は、不定期に大きな波として現れる。今日はその波をやり過ごせた。一日を通して食事量は多めだった。断酒中は、空腹への対処が重要だと･･･
- 1978話 健康編 緩やかな断酒2026年01月11日海外暮らしムツ爺の独り言今日も相変わらず寒いですが天気が良くて風が治まったのが何よりです。さて最近は寒いので屋外運動の代わりに室内での運動を少し始めていますが其れには一つ問題の･･･
- 初詣に出かけてガッカリ2026年01月11日ちんぷぃさん【ガッカリゆるキャラの４コマ漫画】･･･ 心置きなくガッカリできましたか? 目指せ完全断酒 ･･･
- 自然のアザラシが可愛かった「おくびょう鳥が歌うほうへ」2026年01月11日キネマ画報･･･ってくる。恋人との別離、暴力的な体験、入院など、彼女は依存症の治療施設に入所し、90日間のリハビリプログラムを経て断酒生活を開始。故郷の野鳥保護団･･･
- 病院のパン2026年01月11日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･歩以上 もしくはステッパー20分以上 +スクワット10回×3セット以上肝硬変的食事の注意点(※私の場合)・断酒・たんぱく質は控えめ(45g･･･
