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- ♪219 術後107日目 浮き指のリハビリ頑張ってます2024年06月16日足の魔法にかかったら日曜日ー。晴れた☀️洗濯はかどる朝の右足人差し指の浮き指は桑原先生から教わった関節をグイ~ンと折るリハビリをしています。元には戻らないんだろーな。限界あ・・・
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- お知らせ2024年06月16日マリアのチャネリング・メッセージ・・・CD5U23 」 第93回グループ遠隔ヒーリング<6月20日(木)23~24時>開催しますテーマ:心を折る思考のクリアリング1、トラウ・・・
- UNIQLOシャツ買う時に絶対やってほしいこと!!2024年06月07日Let's be free!! 日常をちょっとおしゃれにもっと楽しく。・・・きくすると、やっと巷のおしゃれブランドのサイズ感になると個人的にはおもいます🙏あとは✔︎襟を抜く✔︎袖を無造作に折る✔︎ボタンは4つ目あたりをと・・・
- 「足を押さえる上体起こし」はニセ腹筋?足を押さえずに腹筋を鍛えるコツ2022年02月18日姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ・・・鍛え方 ① 足を押さえる上体起こしで使う筋肉 足を押さえて上体起こしをする時背骨をまっすぐにして、股関節から折るように上体を起こしてくる人が・・・
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