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- 【45歳からの暮らし】体を錆びさせないためにやっていること2023年09月16日暮らしの小さなアイデア帳・・・酸素によってどうやら体の細胞が酸化してサビてしまうらしい。 ということは、活性酸素を取り除いて免疫機能を高める「抗酸化物質」が豊富な栄養素を取り・・・
- 更年期障害についての真実(メディカル ミディアム)2024年10月05日スターシードたちへ☆木星射手座☆より・・・や PMS の症状に対処するシンプルかつ強力な方法です。 これらは、重要な臓器を強化し、ほてりを軽減するのに役立つ抗酸化物質やその他の栄養素を提供・・・
- 【比較しなくてよい、あなたはあなたのタイムゾーンで生きているだけ】2024年05月14日【女性が自立してハッピーなら全部上手くいく!オンナの幸福度を上げる自立の学校】・・・病気や老化に直結。水素の一番の働きは「抗酸化作用」です。抗酸化作用とは、細胞を酸化(老化)させる「活性酸素」が、 抗酸化物質(水素)の持つ電子の働・・・
- キャベツ2024年10月05日けんたのスピリチュアル・ヒーリングブログ・・・骨粗しょう症の改善に特に効果的です。これらの野菜はブラスカ(十字花科)ファミリーの一員として、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質、豊富な植物化学物質で・・・
- ウコンの認知症予防効果2024年10月04日「こんなはずじゃなかった!」は起こさない。 寝たきり予防請負人が伝える、「介護」の困ったを無くすためにできる5つのコツ」・・・症を抑える働きがあり、慢性的な炎症が認知症の進行に関与していると考えられています。抗酸化作用: クルクミンは強力な抗酸化物質であり、酸化ストレスを・・・
- インド人のアルツハイマー病発症率はアメリカの4分の12024年10月04日「こんなはずじゃなかった!」は起こさない。 寝たきり予防請負人が伝える、「介護」の困ったを無くすためにできる5つのコツ」・・・症作用があり、神経の炎症を抑えることでアルツハイマー病のリスクを低下させる可能性があります。抗酸化作用: 香辛料は抗酸化物質を多く含んでおり、酸化・・・
- アルツハイマー病発症が68%も低下する「地中海料理」2024年10月03日「こんなはずじゃなかった!」は起こさない。 寝たきり予防請負人が伝える、「介護」の困ったを無くすためにできる5つのコツ」・・・ています 抗炎症作用: 地中海料理に含まれるオリーブオイルやナッツは、抗炎症作用を持ち、脳の健康をサポートします。抗酸化物質: フルーツや野菜に豊・・・
- 心が軽くなる!毎日の生活に取り入れたい漢方食材5選2024年10月03日心と体の癒し - 心理カウンセリングと漢方でセルフケア・・・症状に: 疲れが取れにくい、肌が乾燥する、白髪や脱毛が気になる、気分が沈みがち。具体的な効き方: 黒ゴマには豊富な抗酸化物質が含まれており、特に「・・・
- リンゴの例で見る圏論入門2024年10月03日taipei1987のブログ・・・栄養価の相乗効果異なる果物を組み合わせることで、栄養価を高めることもできます。リンゴとブルーベリー: ビタミンCや抗酸化物質が豊富です。この2つを・・・
- 腸の健康とその先へのガイド2024年09月26日izone-blog-networksのブログ・・・く使われます。テンペ: プロバイオティクスと植物性タンパク質の両方の優れた供給源である発酵大豆製品。コンブチャ: 抗酸化物質とともにプロバイオティ・・・