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- 不安になりやすい2024年09月09日難病(SLE)と共に楽しく生きる。独身女のお気楽な日常。・・・毎日辛いです。不安になりやすいっていうのは考え方とか経験が足りないとかじゃなくて、生まれつきそういう脳らしいです。扁桃体という場所の活動が活発なん・・・
- 慈悲の瞑想の実践とポイント2024年09月09日Self-Love 研究所・・・善などの効果があったそうです。Richie Davidsonらによる研究慈悲の瞑想×毎日30分を2週間行ったところ扁桃体の活性化が見られて「共感性・・・
- 怖い2024年09月09日統合失調症のおばさん・・・と聞いてるときは、スーちゃんだったこと、思い出して、怖くなりました。今日だって、声が低くて、怖かったし。なかなか、扁桃体が作動してしまって、右から・・・
- 一番大切な身体の部分って❓❓❓ ( ゜Д゜)2024年09月09日80代ブロガーmomo・・・トレスが脳に及ぼす影響は、海馬の萎縮にとどまらない海馬が萎縮すると高次認知機能を司る前頭前野のほか海馬に隣接する「扁桃体」の機能にもその影響が及ぶ・・・
- 夜勤をしていて疲れがとれない part 7 ~メタボ~2024年09月09日看護師セラピスト❁AYUMIのブログ・・・生存本能のために私たちは食べ物の誘惑に抵抗できない状態となるわけですそして睡眠不足の状態だと、食欲をつかさどる脳の扁桃体が活発になります!この部位・・・
- 「怒りをコントロールするストップ法」についてお話ししましょう。2024年09月08日聖咲洸介の自己内観ブログ・・・より先に反応してしまいます。」 自己内観カウンセラー「それはよくあることです。脳科学的には、『怒り』が湧くと、脳の扁桃体が活性化し、戦うか逃げるか・・・
- 怖かった2024年09月08日透視ヒーリング,コーチング,miho・・・なっていてなんかあったのかな?とおもいました天気が急にかわり最近豪雨が多くて怖いです⭐︎9月14日グループ不安脳-扁桃体ヒーリング⭐︎9月19日個・・・
- 人生が豊かになる瞑想貯金❣️2024年09月08日過去の自分を脱ぎ捨て、本当に生きたい人生を実現する✨✨・・・調整に関与する部位です。瞑想によって海馬の灰白質が増加し、特に記憶力や集中力が向上する可能性があります。2. **扁桃体(Amygdala)** ・・・
- 2024年、最後の冥王星逆行中2024年09月08日asuka@ebisu・・・の後悔に苛まれる2023/05/03生きてるのが虚しい2023/05/09ゲートウェイ8始める2023/05/13扁桃体に胎児の頃の恐怖、虚無20・・・
- 「迷走」から「瞑想」へ2024年09月08日ラミーコのブログ3・・・バード大学で心理学を専門とするサラ・ラザール准教授の研究によると、マインドフルネス瞑想を8週間続けると、脳の海馬や扁桃体に良い効果が見られたとのこ・・・