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2025年11月28日(金):朝の体重と前日の食事記録2025年11月28日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい･･･体重 昨日の振り返り 昨日の歩数:約5,716歩 軽い体操&ストレッチ 昨日の食事メモ 昼食は、惣菜パン。 昼食後に、ミルクコー･･･- どうしているんだろう?2025年11月26日HSPエンパス、ゲイの僕と彼との新しい人生!･･･何日も余ったお弁当を食べていると見るのも嫌なぐらいになります。まあパンは冷凍できるのもあるので冷凍するんだろうか?惣菜パンとかだったらその日のうち･･･
- 174日目2025年11月27日日々の記録柴犬⑤体重:65.8kg朝食 7時アップルパイ:150kcal惣菜パン:150kcalヨーグルト(バナナ、ベリー、ナッツ):150kcalプロテイン(牛･･･
- ストレスフルなので2025年11月27日ときどき夢分析士なワーママです･･･でしょうか?まだ秋って感じです。で、本職でストレスフルな私。今日はお弁当のおかずもしょぼいし、とウインナーの乗った惣菜パンと、デニッシュクリームの･･･
- 『本日パン販売日です♪』・『チョコミントスイーツ』☆2025年11月29日~仙台のケーキ屋さん~『おかしのお店 Ciel Bleu シェルブルー』のブログ･･･リーム入りメロンパン✨ブルーベリー&カスタードクリーム✨安納芋あんぱん✨ミニ食パン※チョコミント※あんこ✨惣菜パン※ツナマヨ✨ケーキ屋さん･･･
- 掃除完璧 トイレ掃除も! まだ換気 そろそろ閉める2025年11月29日EVAノ毒舌なエトセトラ･･･は毎日が特別 毎日同じ日なんかないのが最高に楽しいし毎日くることが幸せ😄‼️ リーニュパンは格上⤴️ 今のところ惣菜パンはまだ未知 きっと美味い･･･
- とにかくパンやお菓子をつくりたい2025年11月28日ネロマルの妊娠 ~リトルリリとビックペコ~･･･むだけで朝このパンを食べれるようになってからパンが食べたい時は作るようになりました。バターパンホットケーキミックス惣菜パンかぼちゃのクッキーに、か･･･
- 朝ごはんをどうしたら良いのか2025年11月21日酒飲みの35年ローン。料理嫌いの自炊記。･･･そばはたくさん出すと食べられない試行錯誤しています。ぱんとひじき入り卵焼きとフルーツパンは大きく見えるけど、市販の惣菜パンひとつ分くらい。タンパク･･･
- 曇りでした。2025年11月24日erumo･･･で守って。もう旧くなりましたが、私の収入ではかなり頑張って買ったカメラなので。何年つかったかなぁ。寒いので、朝食の惣菜パンをカブのエンジンで温めて･･･
- ミニストップがデカストップに!?増量フェア♪2025年11月22日大好き♥好き♥好き･･･ズのパン(カマンベール風味)お値段そのまま総重量30%増量ですハムとチーズマヨソースを、柔らかな食感の生地で包んだ惣菜パンです。さすがは売れ筋No･･･
