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還暦+4トライアスロンに挑戦 大晦日 走り納め10.75キロ オーバーリーチで終了!2025年12月31日I want to be a triathlete･･･ずは、ウォーミングアップコンビニまで、2.33キロコンビニで、トイレをお借りしてトマトジュースで、水分補給した次に恩田川沿いのコースを川下に向かっ･･･- 還暦+4トライアスロンに挑戦 早朝ラン10キロ 氷点下0.5度2025年12月28日I want to be a triathlete･･･くなりそうだったホカロンの小さいやつをゲットしたグローブの中に入れて走った例年、気温が低い日は、よくやる次のランは恩田川沿いのコースを川下に向かっ･･･
- 10月19日(日)恐怖のおにぎり。2025年10月19日気まぐれ日記~今日はどんな日だった?･･･雨がパラついてたんだけどおにぎりと格闘してたら雨があがってるカモさん見るくらいなら傘さしてても平気だし~ルンルンで恩田川へアオサギさんステキよ~大･･･
- 10月17日(金)ノビタキヽ(´▽`)ノ2025年10月17日気まぐれ日記~今日はどんな日だった?･･･って行ってみたの。あわよくば、ノビタキいるかな~ってねタシギ、残念ノビタキ３羽いたと思います私が見つけたのは３羽。恩田川ノビじゃないけど、遊水池ノ･･･
- 10月15日(水)近所の川っぷち。2025年10月15日気まぐれ日記~今日はどんな日だった?･･･よ水鏡( *´艸`)目が合った感じ写真の下の方、白くボヤ~ってなってるじゃん?柵が入ってしまう・・・ここの早渕川も恩田川も、写真撮る時は軽く背伸び･･･
- 恩田川&芹ヶ谷公園で生きものめぐり2026年01月21日もー日記･･･1月18日(日)久しぶりに 中村桂祐さんの『首都圏生きものめぐり』講座に参加しました。今回は横浜市、町田市を流れる恩田川沿い。前日にNIKONのカ･･･
- 10月13日(月・祝)やっぱり恩田川。2025年10月13日気まぐれ日記~今日はどんな日だった?近所の川にするか迷ったけど、シマアジさんまだいるかも!と思って行ってきましたあわよくば、ノビさんもいつものように田奈スタート。昨日の3万歩がきいて、太も･･･
- 10月12日(日)冒険にGOヽ(´▽`)ノ2025年10月12日気まぐれ日記~今日はどんな日だった?･･･初かもしれないツルシギさんに会って、埼玉と千葉のスタバに寄る大冒険ヽ(´▽`)ノ楽しかった明日は雨は降らないかな?恩田川行きたいな近所の川っぷちも･･･
- 10月8日(水)またまた恩田川2025年10月08日気まぐれ日記~今日はどんな日だった?12:30過ぎからお散歩スタート田奈スタートの、ゴイサギさんのお家に行ってみるも今日はお留守でした(*´･ω･)名物『電線カワウ』おくちプルプル震わせて･･･
- 10月5日(日)練習→ちょっとだけ鳥さん。2025年10月06日気まぐれ日記~今日はどんな日だった?･･･祝)も休み。お天気どうかなお天気悪い時はスタバの旅かな・・・。実家…かなぁ。いや、どっか行きたいけど雨か~傘さして恩田川~かしら( *´艸`)大森･･･
