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ストレス うつのお薬よりも効果が期待できる ものに朝陽をあびることと、腹式呼吸といわれて います2026年02月15日長崎県・佐世保市、うつ、うつ病など、心の修理屋、心理カウンセラー・中坂裕計のブログ(カウンセリングルーム佐世保から)･･･0秒、そして30秒と日常では、鼻から5秒ぐらいで吸い1秒息をとめて、ゆっくり10秒かけて口から息をはきます。これは座禅時の呼吸方法ですうつにも４０･･･- ◆ 日本ロス…。の巻 ◆2026年02月15日◆ HIRO☆さんの唯我独尊! ◆･･･方法や施設も少ない?と思うのですが、日本は精神文化も発達している国なので、そういう体験を行える場所は多々有ります。座禅、遍路、ヨガ、瞑想、宿坊宿泊･･･
- 2026.2/16 【漢詩 白楽天】遺愛寺2026年02月15日サワラ君の日誌･･･處是泉聲石を弄び谷に臨みて坐し花を尋ねて寺を巡りて行く時時、鳥語を聞き処処、是れ泉声 数珠を手離さず、谷に向かって座禅する花を探し求め、寺を巡って･･･
- ✨2026年02月16日(月)の波動✨2026年02月15日ごきげんさんの数秘術･･･術✨機会を活用して生きるあなたがあなたらしく生きる為に💕ありがとう瞑想法💕ありがとう瞑想法とは😃❤️😄え~座禅を組む😃邪念を祓い無心とな･･･
- 「三黙堂」って知っていますか?2026年02月15日太っ腹繁盛記･･･「三黙堂」のお話になります。 「僧堂」「東司」「浴場」 曹洞宗の修行僧、雲水というのですが、 雲水さんが座禅をしたり、寝泊まりをしたり、･･･
- 『悟りは向こうからやってくるもの』なんだって2026年02月15日ココロカロク~医療に従事して約30年✖️仏教の学びから綴るほーりーのブログ~･･･ 心穏やかに 不安や焦りなく あらゆる苦しみから解放された境地 悟りを得るために 一心に念仏を唱え 座禅に励み 時には 滝に打たれ･･･
- 人が動くとき2026年02月15日ほどほどの仏教的ライフ･･･想を大切にしますし、日蓮宗では「南無妙法蓮華経」をお称えすることを大切にしますし、曹洞宗、臨済宗などの禅宗では、「座禅」を大切にしますし、浄土宗、･･･
- これが宇宙世紀90年代~100年代のガンダムだ!2026年02月15日オーダー66･･･ダムより量産型νガンダムやオデュッセウスガンダムのほうが推せますね(´σ_`)ホジホジ男は黙ってダグドールに乗って座禅を組みながら「友だち何人でき･･･
- いまじゅく座禅会2026年02月15日いまじゅくケアプラザ日記にようこそいまじゅく座禅会 ５回目 今月と来月は午前中の講座になります 初めての方へ 足の組み方 手の置き方など お話しの後、参加者の皆さまからそれぞれに質問時間･･･
- 【続・怖い話】“あの写真"には、他にも怖いものが写ってた2026年02月15日男性乳がん患者、はじめました。･･･まるで、空中に浮かんでいるような・・・ この“立ち姿"はなに? そしてもう一体。右の方。 まるで座禅でも組んでるような。 即身仏･･･
