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【全トレーニー必見】理学療法士ボディビルダーが教える腰痛改善法!2025年07月08日パーソナルジム BEYOND京都四条店のお役立ちブログ･･･因: 筋筋膜性腰痛の主な原因は、腰部や仙腸関節周辺の筋肉や筋膜の長期間にわたる緊張やストレスです。これは、長時間の座り仕事や姿勢の悪さ、急激な運動･･･- 結局帰ってきました2025年07月03日アラカン主婦のLanaな日々朝腰が少しビビっとなったけれど普通に動けていたし出勤しました。一応朝イチでリーダーさんには腰痛の為座り仕事だけにしてくださいとお願いしました。しかし段々･･･
- せっかくの休みだけど2025年07月09日主婦(仮)の日記･･･とともに、仕事も楽になればいいんだけどね。 自分、年齢を重ねるごとに、力仕事が多くなってるの(笑) 20代なんて、座り仕事だったからね。 今なんて･･･
- Altra(アルトラ)のシューズを履いて２ヶ月2025年07月07日那須林産工業~ずっと、自分らしく、暮らせる家づくり･･･ーズ。足先も見事なはば広で、靴裏は足の骨や腱をマッピングしたような形をしています。 どうも産前産後の体重の増減と座り仕事が向かず、腰痛持ちとなっ･･･
- 【お茶マニア】むくみに良い〇〇茶を作ってみた~2025年07月06日『不眠・貧血・冷え』を解消!更年期をラクに乗り越えるためのアラフォーから始める本気の3ヶ月食改善サポート･･･ゃって、むくみへとつながるんですけども 私もここ数日はなかなか手ごわいむくみが発生。普段冷房の効いた部屋でずっと座り仕事だしとにかく巡りが悪いん･･･
- 「座りっぱなし」のリスク!2025年07月06日静岡県藤枝市 はり・きゅうサロン はり笑のブログ･･･話はかわって、「座りっぱなし」って気にしたことありますか? 「座りっぱなし」って健康に良くないんです。 私も以前は座り仕事でした。しかもかなりの長･･･
- 16万円のiPadが9万円に?プライムデー前に知るべき10品2025年07月07日ワープアおやじの目指せ豊かな老後!できる事はまだあるはず⁉･･･その他の注目ガジェット5選まだまだあるよ~!FLEXISPOT昇降デスク E7Hは耐荷重160kgの電動昇降デスク座り仕事と立ち仕事を簡単に切り替･･･
- ７月２日2025年07月02日ひとり言･･･す!今朝、ケチャップで、息子と作りました。がんばった!。暑いので、籠もってます。昼からは、仕事してました。足腰には座り仕事は、いいけどたまには外で･･･
- 2025.07.07-22025年07月07日日々楽しく生きる･･･ロとかだった。そして現在58キロです㊙️身体は163センチです。多分163センチの平均体重が58くらいと思います。座り仕事に加え営業さん達の出張お･･･
- 第二子妊娠です。と通信欄でご報告。２０１８年から2025年06月22日タダ妊活から始めよう! シーちゃんメソッド妊娠一直線!･･･し、うれしくて本当にびっくりしました。妊娠が分かってからはすぐに職場に相談し、1日の半分位立ち仕事だったのをすべて座り仕事にしてもらい、無理せずに･･･
