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【昨日の歩数】7/20㈰~7/26㈯ バースデー週間は歩数が少なかった⁉2025年07月30日ミナキーの洒落と歌の日々･･･ 7/21㈪ 4,407歩 リハビリ終了後、スーパーウォーキング 7/22㈫ 1,051歩 船橋ヴォーカル教室座り仕事の日は歩けず。 7/2･･･- フランス語で歌うシャンソン歌手リリ·レイ リサイタル字幕のフランス語から日本語に訳詩2025年07月30日Lili Ley ブログ･･･すが何とか七月中に終えたとはいえパソコンの長丁場仕事は加齢と同時進行的に年々体に負担を感じます。ピアノの弾き語りも座り仕事ですから長くはしたくなく･･･
- 腰が痛いの断捨離したい2025年07月30日福岡成海 断捨離®トレーナー やましたひでこ公認 厚木&那須 犬との揺るぎない絆の為に･･･いるようなデスクワークの人たち、脱帽です。2~3日、座りっぱなしでパソコン作業していると、マジで腰が痛くなります。座り仕事は私には向いていない歩き･･･
- 地震と津波と猛暑2025年07月30日チェリーのブログ~難病だけど人生楽しんだ者勝ち~･･･律神経がおかしくなっています。とにかく職場が寒い…🥶🥶🥶カーディガンを着ても寒さを感じることもあります。私は座り仕事な上空調の吹き出し口の真･･･
- 【良い口コミと悪い口コミ・骨盤底筋×引き締め】MYTREX AQUA QUTTOの効果・使い方2025年07月29日貴方の人生を変えるエステサロン･･･女共通の悩みで、骨盤底筋の衰えが原因のことも。男性にも使える設計。座りっぱなしによる違和感・腰の不安定感:長時間の座り仕事で骨盤まわりが気になる人･･･
- エアマッサージシート「エアグランデ」の口コミや評判!特徴や注意点を解説2025年07月29日あかべこの今日もまにまに･･･」など、投稿者の背景にも注目することが重要です。 例えば、「デスクワーク後に腰が楽になる」と語るレビューは、長時間座り仕事をしている方にとって非常･･･
- 28日の行動日記。2025年07月29日元社会不適合者のブログ･･･左脚が少し痛かったです。事業所の中は、少し寒いくらい冷房が効いてるので、その辺は助かっています。昼休みや時々あった座り仕事の時は、薄手の上着を羽織･･･
- 白髪染めをやめたら毛が生えた!?2025年07月28日薄毛は個性! 女子の薄毛道･･･もののまだまだシャキッと立って歩くのも早い。それがまた、はつらつとして本当に元気なおばあちゃんなんですよ 体力も、座り仕事の私よりはるかにある。(･･･
- 【定期】自分のコンディションを見て楽しむ方法2025年07月28日カウンセラー、痛みと一緒に生きていく･･･少し頑張れそうだと思ったり逆に、そろそろ休憩を入れた方がいいな というのがモニターできるのが良いです。 特に仕事は座り仕事が多いのでFitBitを･･･
- 腰痛体操:注意点と実践方法2025年07月28日必見 腰痛情報!･･･きありがとうございます 辛い腰痛にサヨナラ!自宅でできる簡単腰痛体操で快適な毎日を取り戻そう 「あ~、また腰が…」座り仕事が続いたり、重いものを持･･･
