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アイスが美味しい季節2025年07月13日〇〇中、伴走して合格出来る!?･･･、、、最近ゆったりしたスカートに逃げがちな今日この頃です下半身太りって骨盤も歪みも関係あったりするのでしょうか!?座り仕事で腰が痛くなることも多い･･･- 座らない覚悟、ありますか? スタンディングデスクで修行が捗る捗る♪2025年08月02日Make You Great Again まず自分軸を確立する認知科学気功･･･デスクを導入しました。前々から気にはなっていたんですが、勢いと力技で通常の机をスタンディング仕様にしました。自宅で座り仕事が多い方にはいいかもしれ･･･
- 28日の行動日記。2025年07月29日元社会不適合者のブログ･･･左脚が少し痛かったです。事業所の中は、少し寒いくらい冷房が効いてるので、その辺は助かっています。昼休みや時々あった座り仕事の時は、薄手の上着を羽織･･･
- 「座るとツラい…」40~50代女性を悩ませる『坐骨神経痛』とラクになるコツ2025年08月01日治療院に通わない セルフケアで健康 末広整体ラボ･･･能性があります。 なぜ、40~50代女性に多いの?坐骨神経痛が40~50代女性に多い理由としては、長時間の座り仕事や運転による骨盤のゆがみ･･･
- ダイエット記録②2025年07月25日暗中模索。･･･楽だから。もう少し続けると思う。カーブスで良かった点。・運動習慣が身についた。・むくみが取れた。くらいかな。8時間座り仕事なので全身軽く動かす、宅･･･
- 2025年7月の練習記録2025年08月01日まっきぃの『走』で生涯現役を目指す日記~走りも競馬も麻雀も生涯現役!~･･･感じです。解糖系の強化は必須だけど、無理すると怪我しやすくもあるので、身体と要相談の練習ですね。 後、普段の仕事は座り仕事が多いのですが、1日中歩･･･
- 足裏マッサージのスズメ2025年07月25日キセキを紡ぐ Rut of hope･･･ビってしまって、病院以外のサイトを探してみたら足裏マッサージが良いと書かれていた。ので、足裏ツボ押しを買ってきて、座り仕事しながら足裏マッサージを･･･
- 還暦ダブルワーカー!本業の仕事納め、夫くんの健康診断で要精密検査!、一難去ってまた一難?2025年07月26日還暦パート主婦の趣味とかメインクーンとの生活や仕事の愚痴とか日常など^ ^･･･本人はとっても落ち込んでます前立腺肥大や前立腺炎でも数値が高くなるとやら・・・コロナ以降ずっとお家でテレワークして座り仕事が多くなってそのせいでは･･･
- ダイエット中ママン2025年07月15日早稲アカに通うオデのママンのブログ･･･すが、ずーーーっと!横ばいなのです。減りもせず、増えもせず、ずーーーっと。努力してる割には何も変わらない。。仕事は座り仕事ですので、たるんでいく一･･･
- クリームボックスとりんご飴2025年07月27日ウチはいつでも気ままにお天気･･･かけたのですが、バス停に着くまでに両足ともカカトに靴ずれができてしまいました…。行き途中でバンソーコを買って貼り、座り仕事だったので問題はなかった･･･
