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カーブスで痩せる?②2025年07月31日暗中模索。私にとってカーブスは保険になってる。怠け癖があり、出来れば動きたくない。座り仕事、階段嫌い。活動範囲は自転車で15分以下。少しでも消費カロリー減らすため･･･- 奥手すぎる私2025年07月26日19781114nonのブログ･･･とするが、ひきつる。。彼が目をそらさないので、動揺しちゃって、彼を見たり、下見たり、横見たりほんと挙動不審笑。席に座り仕事しようとしたら、彼が机ま･･･
- 【定期】自分のコンディションを見て楽しむ方法2025年08月03日カウンセラー、痛みと一緒に生きていく･･･少し頑張れそうだと思ったり逆に、そろそろ休憩を入れた方がいいな というのがモニターできるのが良いです。 特に仕事は座り仕事が多いのでFitBitを･･･
- 40 コアオハナムグリ再び2025年08月03日絵ときのこと虫たち･･･指し早歩き。それからヒマラヤスギ林の風にあたりに。西からの夕日が木の長い影。昨日はいなかった虫にいつも出会えます。座り仕事で運動不足、雨でも欠かせ･･･
- ぽっこりお腹が気になる女性必見|「今すぐ凹ます」ための秘密兵器とは?2025年07月28日【AI × 副業】で、ゼロから月収80万円へ スマホ1台・知識ゼロからでもできる･･･れています。 なぜ「お腹だけ出る」のか?ぽっこりお腹の原因には、以下のようなものがあります:内臓脂肪の蓄積(特に座り仕事の人)腸内環境の乱れ(便･･･
- 【足の悩み】静脈瘤(varicose vein)ってどんな症状?原因と予防法まとめ2025年07月31日イオンのブログ･･･えて改善が期待できます。まとめ静脈瘤は日常生活のちょっとしたケアで予防・改善できる症状です。特に立ち仕事や長時間の座り仕事をしている方は、早めに足･･･
- フランス語で歌うシャンソン歌手リリ·レイ リサイタル字幕のフランス語から日本語に訳詩2025年07月30日Lili Ley ブログ･･･すが何とか七月中に終えたとはいえパソコンの長丁場仕事は加齢と同時進行的に年々体に負担を感じます。ピアノの弾き語りも座り仕事ですから長くはしたくなく･･･
- 地震と津波と猛暑2025年07月30日チェリーのブログ~難病だけど人生楽しんだ者勝ち~･･･律神経がおかしくなっています。とにかく職場が寒い…🥶🥶🥶カーディガンを着ても寒さを感じることもあります。私は座り仕事な上空調の吹き出し口の真･･･
- 2025年版プロフィール2025年07月23日白木ヒロカのブログ うんとこどっこいしょREBORN･･･先生はもう死にそう…↑という事で演奏仕事するとしたら多くても月1~週1かな。出来れば後進の指導の方が良いな。あとは座り仕事が良いなという働き方改革･･･
- 無理のない範囲でラジオ体操2025年07月21日38歳/妊娠糖尿病/第2子妊娠記録/バニシングツイン無理のない範囲でラジオ体操☺️良いかもしれない✨私は在宅で座り仕事が多いのでラジオ体操で身体ほぐすの良さそう!
