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背中の張りが一瞬でとれる「神ストレッチ」【書籍オンライン編集部セレクション】2025年08月14日くまがい鍼灸院のブログ･･･【書籍オンライン編集部セレクション】人間は座っている「だけ」で疲れる。肩コリ、腰痛、首コリ、猫背、むくみの原因は「座り仕事」だった!「ただ座ってい･･･- 『 渦の道 』 (徳島県)2025年08月15日お嬢奥様の毎日･･･外科に通っている主人と朝から受診させに行きました受診結果・・・同じ体制を続けることによる凝り固まり今の仕事はずっと座り仕事のプログラミングでランニ･･･
- なぜ腰回りだけ痩せないの?頑張っているのに報われないあなたへ2025年08月05日下半身痩せ研究所･･･、小臀筋外側の腿の大腿筋膜張筋ここが硬くなって過剰に使われてしまうと外側に張って目立ちやすくなってしまうんです特に座り仕事が長い方とか歩き方、歩行･･･
- ぼっち様のお仕事探し(口コミが命)2025年07月22日アラフィフ☆新天地での生活･･･てみた・体力→気力でカバー中・人見知り→最初だけ・覚えるのは遅い→でも慣れたら強い(はず)・ずっと立ち仕事、ずっと座り仕事NGこうして書き出すと、･･･
- 股関節のつまりをとるめちゃくちゃ簡単な方法2025年08月12日ゆき先生の痛み卒業ブログ･･･・膝の専門整体の雪山です! 今日は『股関節のつまりをとるめちゃくちゃ簡単な方法』というテーマで書いていきますね!座り仕事の方、どうしても動かない･･･
- 【定期】自分のコンディションを見て楽しむ方法2025年08月14日カウンセラー、痛みと一緒に生きていく･･･少し頑張れそうだと思ったり逆に、そろそろ休憩を入れた方がいいな というのがモニターできるのが良いです。 特に仕事は座り仕事が多いのでFitBitを･･･
- カロリーオーバーなのに襲われる飢餓感の正体(仮)2025年08月13日-5キロをキープできる!好きなものも食べる!四柱推命×ダイエット♡･･･ったせいかと。毎週パン買って食べてたもんな…痩せないわけだ。そんで、コロナ禍で動かなくなって、なおかつ、転職して、座り仕事になって日中活動量が減っ･･･
- ドキドキの50代パート初出勤2025年06月25日50代パート主婦のひとりごと･･･一覧みたいなの先に渡してほしかったな 知らない会社名って聞き取りにくいから予習しておきたいわ 体力的には、ほぼ座り仕事で休憩もきちんと1時間取･･･
- 乗り物酔いしやすい人は注意?つわりが出やすい体質とは2025年07月09日アラフォー妊婦、やさしい生活がしたい･･･できそうでまだ抜けきれない"つわり"。妊娠する6年ほど前から、少しずつ食生活を見直し、昨年には座り仕事の事務職から立ち仕事のカ･･･
- 今日も頑張ってました。2025年08月12日kakoのつぶやき･･･まりました。生協カタログから、買うものをメモ📝して、注文書に記入しました。休み休みやってました。今日はほとんど、座り仕事でした。夫が台所仕事を、･･･
