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疲れやすい40代から変化!46歳で「以前できなかったポーズ」が自然に2025年10月08日腹筋運動なんてしなくてよろし♡意識だけ美姿勢ダイエット♡勝手に痩せる体になる秘密･･･たヨガで、以前できなかったポーズが46歳の今、自然にできるようになっていて本当に驚きました! 座り仕事や立ち仕事で疲れても、足･･･- 10/8 抜釘後75日目 リハビリ12回目 ピタッと止まる練習?2025年10月08日左足首(関節外果)骨折 スポーツ復帰を目指して･･･どうですか?スポーツしました?」「前回、リハビリ来てからは、スポーツしてません。特に痛みないです。」「一昨日なぜか座り仕事で動いてないのに膝が痛い･･･
- 10/8-7 トレーニング記録2025年10月08日Life Over 40･･･ち腰痛とかギックリ腰になるんじゃないかと、、老化に応じて筋トレは本当にマストだなと日々感じていますオフィスワークで座り仕事って1番体に悪そうですよ･･･
- 生理前疲労倦怠感ピーク 酒量が減った2025年10月08日ムチムチなのに虚弱 強面なのに最弱メンタル 更年期母のボチボチな毎日･･･が一番好きだったりする‥今週は繁忙週のため5連勤です。生理直前ということもあり、めちゃ倦怠感と疲労感があるわ仕事は座り仕事半分と立ち仕事半分てな感･･･
- 立ち仕事 vs 座り仕事2025年10月07日あなたの知らない【足つぼ】の世界個人的にずーっと感じているのは、立ち仕事の方よりも、ずーーーっと、座り仕事中心の方の方が足の状態が悪いということ。▼脚が棒✴︎立ちっぱなしは一極集中▼あ･･･
- 愚痴の同僚にうんざり2025年10月07日kamonokuniのブログ･･･う訳でもない様ですが 私に至っては毎日です そりゃ仕事をしたらどこかに負担がかかります。 手仕事をしたら手が痛い 座り仕事をしたらお尻が痛い って･･･
- 【レビュー】快適なストレッチをサポート!「アジフ足裏ふくらはぎリラックスボード」2025年10月07日moboworldのブログ･･･を感じている方、自宅で手軽にストレッチを始めたい方には、ぜひこの商品をおすすめしたいです。特に、長時間の立ち仕事や座り仕事で足がパンパンになってし･･･
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- 【リウマチと疲れ】座り仕事に転職希望2025年10月07日らっこの生活･･･ゃつかれませんかっっリウマチになってから、疲れに敏感になってます、私。どうやったら疲れないかを考えてしまって絶対、座り仕事であること。そして自分の･･･
