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スコーンのオープンサンドでお気楽ランチ2026年03月27日脱会計士nanaのシフクノゴハン･･･紫玉ねぎ1/4個分 冷凍パリパリパセリ そこにマヨネーズ大さじ1.5ほど、 ケチャップ小さじ1弱ほどを加えて混ぜてます･･･- ミッシェルの日記2026年03月27日わたしという存在の記録･･･ご一個オーガニックブラウンシュガー大さじ4北海道ミルク70CC放し飼いのたまご一個発酵バター大さじ2から3シナモン小さじ1ナツメグ小さじ1オーガニ･･･
- ちょい飲みに最高♡白ワインと楽しむ自分へのご褒美つまみ♪『鮭とキノコのバターソテー』2026年03月25日ゆうき酒場･･･(無塩)・しめじ……1/2株・オリーブオイル……大さじ1・粗挽き黒胡椒……適量a.有塩バター……10ga.醤油……小さじ1【下準備】・しめじは石づ･･･
- 野菜の味付けに利用できる炒めきのこ ~春菊と炒めきのこの和え物~2026年03月26日知っておくと便利!食事の秘訣･･･ 春菊と炒めきのこの和え物 【 材 料 】(2人分)●春菊 100g●椎茸 3~4個●調味料 ★ごま油 小さじ1 ★醤油 小さじ1 ★み･･･
- 春のデトックスに。苦味を活かした和ハーブレシピ集2026年03月26日keita/人と自然が好きなメンタルカウンセラー･･･のお供にも、お茶請けにもぴったりです。材料ふきのとう … 5~6個味噌 … 大さじ2みりん … 大さじ1砂糖 … 小さじ1作り方ふきのとうを細かく･･･
- 【40代ミニマリスト】少ない服・少ない買い物。春の味方２つを見つけた2026年03月21日ミニマリストみしぇるの「好きなモノとスッキリ暮らす」･･･いけど、毎日納豆を用意するのはちょっと手間…」って思ってた私が、2年以上リピートしているのが、はすや粉なっとう。小さじ1杯を、ごはんや味噌汁、ヨ･･･
- 厚揚げと豚肉の味噌炒め&野菜の中華風スープ2026年03月26日starchさんのブログ豚バラ肉しゃぶしゃぶ用(165g)と絹厚揚げ、茹でタケノコ、長ネギなどをかってきました。豚肉は酒と醤油、各小さじ1で下味をつけておきます。厚揚げは熱湯を･･･
- 37日目食事記録~ビビってたけど…餃子食べてやった(`・ω・´)~2026年03月27日∗*゜倍ほど太ったので、今度こそ無理せず痩せる∗*゜･･･も、すぐ半袖になるかなぁ?昼ごはんササミ80gオートミール30gカットトマト100g大豆30g玉ねぎ60gコンソメ小さじ1/2黒胡椒少々粉チーズ少･･･
- マンジャロ137日【 MCTオイルを再開した理由 】20週⑤2026年03月26日マンジャロで人生最後のダイエットを目指す記録･･･kg前日比:－0.2kg今週比:±0kgトータル:－15.8kg 本日の食事 朝→無糖コーヒー+豆乳+MCTオイル小さじ1昼→なんかのスープ、春雨･･･
- イオンの野菜が安い!!2026年03月26日マーニャの節約ぶろぐ･･･ったけど、簡単に美味しく出来上がりました♪片栗粉をつけた茄子と豚みんちを焼いて水150ml、豆板醤と醤油と鶏ガラを小さじ1、砂糖小さじ3、オイスタ･･･
