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*【レシピ】作り置き◎さつまいものカレーマリネ*2026年02月12日*管理栄養士ゆきぼむ~ヘルシーに楽しむ♩簡単おいしい彩りレシピ~*･･･り置き◎さつまいものカレーマリネ(2人分)さつまいも 1/2本(約150g)オリーブオイル 大さじ1/2レモン汁 小さじ1/2砂糖 小さじ1/2カ･･･- きょうの一皿!『ブロッコリーとエビと卵のサラダ』(^^♪2026年02月12日マイペース･･･た湯に入れ、 色が変わったら火を止めて湯に漬けたまま冷ます。 ➍ボウルにマヨネーズ、すりごま、砂糖・しょうゆ・酢各小さじ１、 黒こしょうを合わせ、･･･
- 抹茶好きの方のバレンタインレッスンは「抹茶ブラウニー」~今朝の富士山2026年02月12日pentaのブログ~お家カフェ気分で小さな料理教室開催･･･ ナッツ類・・・30g グランマリエ・・・少々デコレーション材料 ホワイトチョコ・・・50g抹茶パウダー・・・小さじ2/1 作り方1 大き目･･･
- ライスサラダ2026年02月12日ハルキの永遠の夏休み･･･個(80g)玉ねぎ・・・1/7個(30g) Aバルサミコ酢・・・大さじ1レモン汁・・・大さじ2バジル(乾燥)・・・小さじ2塩・・・小さじ1砂糖・・･･･
- 【謎】あすけん100点なのに増えた体重。13kg痩せた私の分析(2/12 食事記録)2026年02月12日元CA桜子の徒然日記･･･5粒を3ヶ月毎日食べ続けた結果朝 8:00頃納豆卵かけご飯(白ごはん 160gくらい、たれなし、のり佃煮)はちみつ小さじ1なめる(健康のため)黒な･･･
- 過ぎたけど、祝日のひとこと……茹で芋で味比べ2026年02月12日日々迷走･･･の、とうやと色白の男爵。今季の香りが食べる前から鼻を擽るの茹で水はヒタヒタ塩はインスタントコーヒーを淹れる時に使う小さじに１杯~１杯半。我が家は粉･･･
- チヂミとジョン2026年02月12日大阪グルメ放浪記･･･ムチチーズチヂミ材料 白菜キムチ150g、冷凍シーフードミックス100g、玉ねぎ50g、小麦粉50g、コチュジャン小さじ1、砂糖小さじ0.5、水3･･･
- 発酵祭。真夜中のバラバラ事件 ― 大吟醸酒粕 × 米粉クッキー (レシピ付)2026年02月12日毎日Happy♫ケセラセラ♫･･･g・てぃだの生塩……………ひとつまみ(約1g)(フレーバー)(生地を３つに分けて)〈柚子〉・柚子皮(すりおろし)…小さじ1〈黒ごま〉・黒ごま………･･･
- 風邪ひいてわかったこと2026年02月12日山野草大好きのブログ･･･場合は、蜂蜜が一番効くということがわかりました。 蜂蜜様様なのでございます。 あっ喉痛いと思ったら、蜂蜜をスプーン小さじ１をじかに舐める。そうする･･･
- A型の次はB型…まさかの2回目警報2026年02月12日大学生の母、貯める節約から『稼ぐ副業』へシフトする日常･･･ないこと」。最近は夜にしょうが茶を飲んでるよ🍵 ▶ 簡単しょうが茶・お湯200ml・しょうが(チューブでOK)小さじ1・はちみつ少し混ぜるだけ･･･
