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- 整形外科③2024年06月30日小太郎♀の独り言・・・たって思ってたら昨日辺りからじんわり痛い。効果は一週間ないのか夜プレバガリン増量したので眠気がまぁまぁあります💤寝る前に飲むと眠剤代わりになって・・・
- 【ダイエット記録】3週目の経過報告2024年06月30日盲点美容のブログ・・・ように見えるけどただ単に、ご飯量が減ったからです。汗かかなさすぎて私の代謝、底辺だと知るご飯量も減量しているので夜寝る前にかなりお腹が空いてしまい・・・
- 術後5日目から退院までの生活2024年06月30日ボナペティのブログ・・・らは携帯ゲームしてたけど素早い動きはできないのでツムツムとか全然ミッションクリアできません笑経口の痛み止め2種類と寝る前は坐薬を使って痛みをコント・・・
- 今年 2回目の 伊豆の温泉。⑧2024年06月30日Kailua カイルア に住むのもいいな。・・・ました。 Cafe De Motonami で お昼を食べた 後、宿に向かいました。 風呂に入って夕食をいただき、寝る前に もう一度 風呂に入り、・・・
- 楽生きプログラム「生まれつきの性格」夏ばてしない方法2024年06月30日aromaremedyのブログ・・・ので、寝る90分前迄にあがるようにお風呂に入るという事です。夏場だからこそお風呂に入るという事です。一方駄目なのは寝る前に水風呂と水のシャワーを浴・・・
- 今日の・・・2024年06月30日カンタレラ・・・筋かな?神経かな?痛いときあるけどそれはYouTubeで整体師さんがマッサージの方法を動画で紹介しているのを見て夜寝る前にマッサージを覚えてマッサ・・・
- 鮭のカマと尻尾を焼く2024年06月30日今日もいい天気です・・・こまめにゴミ出ししてうんと減った。やっぱり、ああいう類の生き物とは近付きになりたくない。とにかく清潔に、が合言葉。寝る前に流しまで拭き清めて、やっ・・・
- わんこ達とお出かけしてきました③2024年06月30日病院には縁が無いと決め込んでいたのに。。。・・・調子の方は。。。昨日の夜は、寝る頃に背中の痛みが来て~すぐにニトロ噴霧したら治まりました不整脈もボチボチ出てました寝る前に喘息も少し出てました今日・・・
- 高血圧に挑む④ 正しい血圧測定2024年06月30日呼吸器専門医がつぶやく「みんなに知ってほしいこと」・・・ようにそろえます。 朝、起きたら・・・・起床後1時間以内・排尿後・朝の服薬前・朝食前・座って数分間安静後 夜、寝る前に・・・・座って数分間安静・・・
- [2Y9M14D]2歳9ヶ月になりました!2024年06月30日yane*2歳女の子、子育て中(╹◡╹)・・・LABEL_01_TEXT}パズル頭が良くなりそうだし、熱心に取り組んでくれて良いんだけど…10分とかかかるので、寝る前は正直やめてほしい…明日か・・・