ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 671-680件を表示
- すべてのユーザー
【意外と知らない】ぐっすり眠るために私が始めたい新習慣2026年06月27日定年後の収入↓60代ひとり暮らしの“足りない分"を埋める計画･･･な時に睡眠についての話を見て、なるほどと思うことがいくつもありました(^^)私が特に気になったのは次の3つです✨・寝る30分前にコップ1杯の水を飲･･･- 図書カード5,000円を握りしめて本屋へ|図鑑を買うはずだったのに2026年06月27日ゆるやかに子育てしたい･･･まうよねお菓子なら「今日はやめておこう」と思えるのに、本だと「まぁいいか」となる不思議図鑑はまた今度帰宅したその夜寝る前に課題図書の本の続きを読む･･･
- 会いたかった人たち2026年06月27日☆*:.。コーヒーを飲みながら☆*:.。･･･思った通りの素敵な方でした体がスッと軽くなり、1番驚いたのは新幹線で自宅まで戻ったのですが、脚のむくみが全くなく、寝るまで軽かったこと。あまりにも･･･
- 雨だ~☔️2026年06月27日寄り添って支えるって難しい。･･･から卒業してから覚醒しても眠れる様になってて、全てって事ではないけど、昨夜も覚醒~スマホ見た~でも寝た~みたいな。寝る前に常温の豆乳も飲んでる。牛･･･
- セリアひんやり気持ちいい!リバーシブルで最高♡2026年06月26日m❤︎happy happy happy･･･NO レスノ アイマスク GOOD×３(グッスリー)Amazon(アマゾン)【Sweetimes】ナイトキャップ 寝る時用アイマスク兼用 2WAY･･･
- 健康診断のその後…今頃効果が出てきた!2026年06月26日50代からはじめる余白と豊かさを育む暮らし*ミニマリスト黒うさぎのブログ･･･…1kg減量残念ながら健康診断には間に合わなかったけどしっかりと効果は出ています。基本食べる量は減らさずによく噛む寝る3時間前までに食べる野菜から･･･
- 名護2日目2026年06月26日とりあえず弦太郎･･･であります。しかし本当に疲れた。ホテルに戻って今日はさすがに宴会はなし。大浴場に入って癒されて、部屋で静かに飲んで寝る。お疲れ様でした!
- 一歩前進(・・?)したのかなぁ(*´Д`*)2026年06月26日１型糖尿病と乾癬性関節炎。２つの自己免疫疾患と生きる･･･が多いということで…なので、低値アラートが鳴っても自覚症状がなくて、家にいる時はしばらく様子を見るようにしています寝る前はさすがに怖いので、補食し･･･
- ココちゃん ごはんだよぉ~2026年06月26日夢を追いかけて･･･ボールも舐めるようにきれいにロンくんは相変わらず遅くて 残した。ココちゃん 💩も出たし 落ちついたよ。今日はもう寝るかなぁ。飼い主さんにスイカ･･･
- 忙しかった一週間2026年06月26日松風庵日記 心はいつもお茶日和･･･癖があります。今回は鯛焼きなんかではなく、なんと、「エアウィーヴ」で~す。早速昨日から使っています。疲れを取るには寝ることが一番ですよね。快眠快眠･･･
