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フルマラソン100回完走2025年02月18日第16回えちご・くびき野100㎞マラソン完走を目指して･･･回走ってしまいました😆2013年❷ (1)11/3 湘南国際マラソン 4:46:21 (2) 11/24 富士山マラソン 4:50:5･･･- 富士山マラソン2024年11月24日Road to Miyako■ラン ２５km富士山マラソン１７kmの部 早朝に会場に到着、あまりの気温の低さに寒くて大変だった。バスの都合で、低温の中、3時間も待たされてもし、時間･･･
- 休養2024年11月23日Road to Miyako明日の富士山マラソンのため移動午前中に出発したかったが一緒に行く人が、遅くなり午後1時に出発し寝るのも遅くなり大変な一日だった
- ラン&スイム2024年11月17日Road to Miyako･･･のB&Gまで行き、軽めのスイムを来週は仕事も忙しくなりそうなのと水曜日は、会社の人の送別会もあるのと来週は富士山マラソンもありしばらく泳げ･･･
- ラン2024年11月16日Road to Miyako■ラン １６kmUP+４kmペース走+(1km+1km)x3セットの変化走+ダウン富士山マラソンの１７kmの部まで1週間となりいつもの5割の量の練習を、･･･
- 蚕マラソンと群馬観光!2024年11月26日clubkinakoのブログ･･･月24日(日)、群馬県藤岡市の「上州藤岡蚕マラソン」で10キロ走ってきました。二人で参加するのは、ちょうど1年前の富士山マラソン以来。私がフルを走･･･
- 富士山マラソン2024年11月24日のほほ~ん日記3回目の富士山マラソン富士急で、行きました!スタートとゴール!河口湖一周１７キロコースです!人生最長!河口湖大橋からの眺め湖畔からの富士山撮っていただき･･･
- ラン&スイム2024年10月26日Road to Miyako■ラン １５km JOG■スイム 1.5㎞UP+２５０mX4本+ダウン今日は来月、富士山マラソンに一緒にでる人、3名で打ち合わせを兼ねて、一緒に練習をそ･･･
- 今日は一人で芸術の秋2024年11月23日ファミリーで登る山日記 のち日々雑感今週末も夫婦別々。理由は、夫が明日の富士山マラソンに参加するため、前日入りするからです。午前中、二人で軽く走った後、お昼前に夫を送り出します。「行ってら･･･
- 2025年2025年01月01日瞬撮連絡帳･･･069) 2025.12.07 第20回湘南国際マラソン (419/15082) 2025.12.14 第14回富士山マラソン (161/553･･･
