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- 必見!そうなんです! フルマラソンのタイムを伸ばすなら その662023年06月17日55歳のマラソンライフ・・・ばす上でカギになるピッチを上げる話を紹介したいと思います。 特に、今回書かせて頂く内容はサブ3.5というより、大阪国際女子の基準3や更に ■男・・・
- 地震…2024年06月20日よいこのGoing my way・・・った。久々に自信を体感。夜の地震は明るい時間帯よちも強い恐怖を感じる。ではToday's music。1993年。大阪国際女子マラソンのテレビ休憩・・・
- 大阪のパン屋さんってレベルが高いですね 1055店目 naoto pan(谷町六丁目)2024年01月29日55歳のマラソンライフ・・・の谷町六丁目駅から阪和線玉造駅に向かって上り坂を登って、下り始めて間もなくにあるのが、naoto panです。実は大阪国際女子マラソンでカギになる・・・
- テンション降下ちぅのオハナシ2024年01月25日lisaのこそブロ・・・くなってもいんじゃね?的な思いもあったのですが、足踏みとはいかないまでも牛歩の歩み。でね、先日うっかり見てしまった大阪国際女子マラソンのエントリー・・・
- 大阪遠征に行ってきた話2024年01月17日サブ3.5がどんどん遠くなっていくアチャミのラン記録・・・や個人でも走ってる人いっぱいでした。周回コースは1周約2.8kmで、とても走りやすかったです。公道を使わず公園内で大阪国際女子マラソンをやった時の・・・
- 小牧シティマラソン10kmで40分が切れた2024年01月28日いい天気 ~目指せ エイジランニング~大阪国際女子マラソン、勝田全国マラソンで盛り上がる中愛知県 小牧シティマラソン 10kmを走ってきました。 61歳になってしまったし、アキレス腱も完治し・・・
- 《リアルタイム》三つ子と友人の大冒険2024年01月29日徒然なるままに 三つ子暮らし・・・休まずこいでも、おそらく片道一時間半はかかっただろう途中で諦めもせず、目的地まで到着したようだし。この日開催された大阪国際女子マラソンに匹敵する距・・・
- 復活にはほど遠いRUN with 書道家先生2024年04月28日二日酔いランナーのマラソン日記・・・ないからねえ。 早くケガを治したいけど、加齢にはかなわない(笑い。 結局、最後は歩き倒し。 ほぼ歩き・・・・。 大阪国際女子マラソン完走者の先生・・・
- 「前田穂南が走った、42.195Km。19年ぶり日本新記録の真実」を見た。2024年02月14日ひでき氏のブログ・・・.195Km。19年ぶり日本新記録の真実」が放送されました。この番組は、去る1月28日日曜日に開催された「第43回大阪国際女子マラソン」において、・・・
- 大阪ハーフマラソン2024年01月30日彦根ヨガ「ヨガハウスリタ」 インストラクターnori・・・ただでさえ気が重いのに、この雪で更に気持ちも滅入ってましたマラソンしない人に「大阪ハーフマラソン出る」って話したら大阪国際女子マラソンの方に出ると・・・