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- 2月のまとめと3月の目標2024年03月01日いつまでサブ4続けられるか?不定期なまとめと目標を! 2月は姫路城マラソン、京都マラソン、大阪マラソン3週連続のフルマラソンだんだんとタイムが上がりそれなりにいい感じで走れるよう・・・
- 和菓子!マラソン前にいただく勝負スイーツ(^O^)/2024年02月29日オヤジのスイーツ時々ランニングブログ・・・阪空港にも店舗があります)。オヤジがいつも立ち寄るのは阪急電車十三駅プラットフォームにある駅中店舗。神戸マラソンや大阪マラソンの前日エントリーの帰・・・
- 体力・気力・自信の違い⁉調子に乗る男2024年02月23日つの子のありふれてる日々・・・ない。 豪州に1w四国にちょこっと欧州に1w翌週 夜勤明けに引っ越し(本人の)その翌日仕事終わりに移動して翌日、大阪マラソンに出場(予定)! マ・・・
- 大阪マラソン前々日受付に同行2024年02月23日走りに行こうよ!妻の付き添いで大阪マラソンの受付行ってきました~妻は都合あって走れないのですが、参加賞もらうのとEXPOへ~ん~雨やなお昼前に着いたのですが、列がえぐい・・・
- 速くないけど速報2024年02月20日とま子のブログ・・・タイム 3時間59分台 ギリギリのサブ4嬉しいです。 (グロスタイムは4時間00分台。惜しい!) 去年2月の大阪マラソンは4時間28分台。だ・・・
- ヤッターワンに会いに行く!2024年02月08日千里の道も一歩から ランニングと登山日記・・・走りきったけど、帰宅して、触ったら、ホンノリ痛いところを見つけた。注意深く探さないとわからないレベル(0.5/5)大阪マラソンまであと17日
- あの日見た、格安メタスピードスカイ2024年02月05日感覚重視(独語・舞走)ブログ Step By Step サブスリーへの挑戦(^_^)v・・・高額ゆえのものマストバイアイテムを逃してしまったことに今更気づくまだ格安購入のチャンスはあるのだろうか京都マラソン大阪マラソンの前日受付のEXPO・・・
- 成功の確率を格段に上げる努力の仕方とは?2024年01月24日毎日60秒読むだけで凡人から"暇な金持ち"になれる副業メソッド・・・ 西郷真央 西川貴教 西村京太郎 石垣市長選挙 石崎琴美 千と千尋の神隠し 川崎フロンターレ 川津祐介 村岡桃佳 大阪マラソン 卓球レポート 朝日・・・
- 2023締めくくり2023年12月31日U-KOのフイットネスライフ・・・としていました。回復したので また来年から思いっきり走れそうです!マラソン大会は 去年よりは参加してました2月 大阪マラソン(フル)3:09:2・・・
- 特製ロールキャベツ -グリル マルヨシ-(天王寺)2017年11月27日yannys64%style大阪マラソンの前日、SmaSTATION!!でやって気になってたお店に。 グリル マルヨシ 特製ロールキャベツ \1,600 スープ、ライスセット ・・・