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第５7回 入間東部地区駅伝競走大会2026年02月01日ふじさんのランニング天国･･･走り易かった(気候)からかな?今日の日記。①レース振り返り。②朝からの出来事。③｢シルキーさん｣との “柱合会議(埼玉マラソン)"④表彰･･･- パーティールーム2026年01月31日serendipity･･･最近のAIすごいなあまりよろしくないので載せないようにはするwランパンを新調アームカバーも大分使い古したし、来週の埼玉マラソンに向けて心機一転!調･･･
- 練習記録 (R８.１/２5~)と 明日は｢入間東部駅伝｣と2026年01月31日ふじさんのランニング天国･･･駅伝｣では ｢とおりゃんせ｣の一員として走ってくれた｢しんのすけ｣｢奥武蔵駅伝(１区)｣で 競い合った｢おっ君｣｢埼玉マラソン｣一緒に参加する、近･･･
- 第２4回 奥むさし駅伝 振り返り(その５)2026年01月30日ふじさんのランニング天国･･･。おぉ! それは嬉しい!同世代で競い合える存在は １人でも多い方が良い!楽しみだゼ♪３時間なんて~アッと言う間。｢埼玉マラソン｣に 参加する仲間。･･･
- 今週土曜日です⏩️１月マラソン塾豊田@練習メニュー2026年01月28日心技体❋心は体を動かす◎元実業団･箱根ランナー中馬塾 愛知、豊田、西三河のランニングクラブ･･･５分+１km中学生は、３０分+１km■３１(土)８:００~１０:００集合場所:三好池陸上競技場前芝生広場１週間後の埼玉マラソン２週間後の京都マラソ･･･
- 練習記録 (R８.１/１8~)と 明日は｢奥武蔵駅伝｣と2026年01月24日ふじさんのランニング天国･･･"夕:配達ラン ６km１/２4(土)ノーラン。今週の練習距離 １04km 日曜は、今年最初の｢日早会｣｢埼玉マラソン｣前、最期のロング走･･･
- ｢フルマラソン｣へ 向けて、｢駅伝｣へ 向けて2026年01月19日ふじさんのランニング天国･･･ら なったで構わないが、逆に ならなかった場合~追い込みが 足りなかったか?年明け(大晦日から)から、２月上旬の｢埼玉マラソン｣を 意識して練習に･･･
- R８.｢第１回 日曜早朝練習会｣2026年01月18日ふじさんのランニング天国･･･出来れば良かったし(身体(脚)作り) 復路、欲しいなりに一気に走れたのは 良い練習だった。今日の練習(峠走)が ｢埼玉マラソン｣前~最期のロング走･･･
- 駅伝(奥武蔵)→駅伝(入間東部)→フルマラソン(埼玉)2026年01月16日ふじさんのランニング天国･･･ ｢奥武蔵駅伝(１区 ９.9km)｣その翌週 ２/１(日) ｢入間東部駅伝(１区 ４.9km)｣その翌週が ｢埼玉マラソン｣｢駅伝｣用の練習を･･･
- モチベ2026年01月13日serendipity埼玉マラソンのゼッケンが送られて来てモチベが上がり友達から寒中見舞いきてモチベが上がった足、治ってきたかもここから練習量をどうするか…途中足底筋膜炎っぽ･･･
