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２０２６年１月のふりかえり~宮古島ワイドーマラソン(５０km)など2026年02月05日51歳で初めてフルマラソンを走って~サブ3.5を目指す戦略的アプローチ･･･mのロング走を取り入れたいと思います。 【持久力スコアを意識した練習は、気持ち良いです!】 ⚫︎２月に向けて２月は埼玉マラソン(８日)と青梅マラソ･･･- 値下げ2つ2026年02月08日power-coop diaryこんにちは、パワーコープです。夜中のうちに止むと思ってた雪は意外にも長引いて、埼玉マラソンは残念ながら中止。更にオダックス埼玉さん主催の200kmブルベ･･･
- 今週土曜日です⏩️１月マラソン塾豊田@練習メニュー2026年01月28日心技体❋心は体を動かす◎元実業団･箱根ランナー中馬塾 愛知、豊田、西三河のランニングクラブ･･･５分+１km中学生は、３０分+１km■３１(土)８:００~１０:００集合場所:三好池陸上競技場前芝生広場１週間後の埼玉マラソン２週間後の京都マラソ･･･
- 現状の実力と ｢板橋｣までの練習と2026年02月13日ふじさんのランニング天国･･･走(３1km)と 言うけれど、ほぼほぼ全力走だった。(最期まで ペース維持出来ず)現状の実力を知る事が 出来た。｢埼玉マラソン｣ 良い気象条件で開･･･
- あと2週間2026年02月08日せんぷうきのいらない季節今日は外は寒い、風も強く、雪も降っている埼玉マラソンは、雪のため中止に・・😭RCの練習会や衆議院の選挙もある。本日は5時に起床‼️筋トレ、体幹トレ、ヨ･･･
- ｢靴裏の擦り減り｣に ついて思う事2026年02月10日ふじさんのランニング天国全方位一遍配達ラン(１4km)帰り｢森｣を抜け~｢アシバ｣｢埼玉マラソン｣走ってないんだから~疲れなんか無い。なのに脚重。昨日の “ランジ(各足たった１･･･
- マラソン中止の日は2026年02月09日アラフォー主婦のゆるゆる子育て ダイエットブログ･･･ロΣ(OωO )リバウンドの天才朝ごはんスタバのバブカ?食べかけ天気と睨めっこしてたら食べる時間なくて4時半出発『埼玉マラソン準備と当日』おはよう･･･
- 庄内グリーンランニング反省会2026年02月12日ゆみきちのマラソンテクテクブログサブ4への道日曜日に、庄内グリーンランニングに参加してきました家を出る時、あられ降ってるし~この日は、埼玉マラソンだったみたいで、中止なのね妹と姪っ子の練習の付き合･･･
- 擦り減りと 冬季五輪と ２時間走と2026年02月11日ふじさんのランニング天国･･･１区)→まずまず２024東京→セカンドベスト２024川越ハーフ→自己ベスト２024奥武蔵駅伝(１区)→凡走２025埼玉マラソン→凡走２025川越ハ･･･
- テンションが上がらない理由はわかっている【02/08】2026年02月08日進め!!最強のイケオバ･･･事はドラマ・映画報告です。 お察しの通り、今朝は雪がチラついているし、何もよりも鼻水鼻づまりでランニングは無しに。埼玉マラソンが中止になったくらい･･･
