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【私のピラティス迷走記】②筋肉を使うな/ひらやすみ2025年12月06日高齢出産母・すみ子の子育てが終わったら･･･するとこんな感じ。あんなにムキムキなのに…でも、これわかる気がする私もジムでトレーニングしていたときがあったから(坐骨神経痛でやめた)ピラティスを･･･- 最近寒い⛄からかお腹の調子が良くない2025年12月06日kazuyaono464のブログ最近寒い⛄からかお腹の調子が良くない寝冷えをした訳ではないが時々下痢を起こしそうになったから今は寒い⛄からか坐骨神経痛ですが最近寒い⛄からか悪化している･･･
- お部屋もスッキリ体もスッキリしちゃう「バラコンバンド」の使い方2025年12月06日治らない痛みから解放される喜びを味わおう~根本を治癒する骨盤調整術/骨盤調整師 濵田ひでみ【東京森下】･･･ケアをセットにして いつまでも楽しく趣味をつづけよう♪ 実際に改善した症状やお悩み【腰痛・ギックリ腰・坐骨神経痛・腰椎椎間板ヘルニア・･･･
- 潮崎ビーチでリハビリ散歩2025年12月06日南の島のカウンセリングサロン「月歩」のブログ坐骨神経痛を発症して約１週間です。今回は、通院が早かったせいか軽症のようです。この細道を抜けて 潮崎ビーチでリハビリ散歩です。 近い所に目標･･･
- 坐骨神経痛⑥2025年12月06日ゆうゆうままのブログパートは、暫くの間は短時間で働かせて貰いました。痛みはまだ強くありましたが、何とか耐えて出勤していました。今回はモチロン、コルセットも付けていました。仙･･･
- 坐骨神経痛⑤2025年12月06日ゆうゆうままのブログほとんど痛みも無くなり、パートにも復帰することになりました。それまで、家事は家族が分担してやってくれていました。とても有り難かったですが、どうしても手が･･･
- 新しいメンテナンス2025年12月06日誰よりやさしく愛を唄う･･･;メンテナンスプラセンタ注射からの新規オープンのドクターストレッチ お試しで1,500円長患いになってしまっている坐骨神経&梨状筋への的確･･･
- 神在祭の出雲大社参拝のお福分け。2025年12月06日暮らしの記録 ☺︎･･･笑)年内最後のお休み(打ち合わせはあったけど)だったので、お正月までに片付けておきたかった家のことも少し進んだこと坐骨神経痛の疑いがあった私の右足･･･
- 坐骨神経痛④2025年12月06日ゆうゆうままのブログ4週続けて通院して、仙骨注射をして貰いました。物凄く痛いと聞いていましたが、ブロック注射より全然マシでした。この間、パートは休んでいました。事務仕事で座･･･
- 坐骨神経痛③2025年12月06日ゆうゆうままのブログ少し痛みが和らぐと、実家の母が心配になって来ました。49日の準備もあるし、役所関係の手続きもあり、私はまた実家に通い出しました。案の定、また痛みが出てし･･･
