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発想の転換2025年12月12日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~･･･X水平レッグプレスグルードプレスアダクションアブダクション 前日のウォーキングで足に痛み…は一晩で回復。 ハム痛か坐骨神経痛か不明これはアドレナリ･･･- 防府読売マラソンふりかえりゴール後編2025年12月11日継続は力なり･･･、足の神様に行くというので一緒に行きました少し離れたところにあった足王様次の東京マラソンまで時間あくので足というか坐骨神経痛良くなりますようにお願･･･
- やっと仕事の山一つ越えた・・・・でMGの副作用2025年12月10日モモのノンアルBeerで乾杯!病と生きるコツ模索中･･･れる頃 20日過ぎくらいから 体調枷悪いとか 先月は 杖がないと 家のなかも歩けなかった すっかり 骨 とか 坐骨神経痛とか 思ったけれど ･･･
- REX式整体の師匠の教え2025年12月10日四日市市・菰野町で腰痛・頭痛の駆け込み寺・タカラ整体院長のブログおはようございます三重県四日市市・三重郡菰野町にてどこで何をしても改善されなかった腰痛・坐骨神経痛・頭痛・めまいや自律神経不調の改善を専門とするタカラ整･･･
- 本日3と4 ミン先生だ! 腰痛改善出来るなら2025年12月10日日記とバンタン･･･の七五三祝いと冬休みにはお泊まりリクエスト代わり映えの無い日々に私達の癒し 👛は飛ぶ(笑)最近見ていて一緒に🤸坐骨神経痛だとしたら…説明が分か･･･
- #つい買ってしまうブランド(我が家のお醤油は「キッコーマン」さんの「特選丸大豆しょうゆ」)2025年12月08日ぴちこねこのブログ･･･てきて日曜に調理。私は日曜日も仕事が多いから。我が家は毎週、海で魚を釣って夫が捌いて調理して食べるので(私は腰痛、坐骨神経痛が悪化してからしばらく･･･
- 2025/12/07★自分記録・今年最後のハーフマラソン・自他のトラブル★2025年12月07日寄り道の適当な記録･･･グ、トレーニング&心身★身体(医者にかかったもの)◯変化性足関節症(リフスラン症候群)、腰部脊柱管狭窄症(坐骨神経・梨状筋症候群)10月3･･･
- ホメオパシー的秘密♪ (その９) 靭帯断裂 Arn.アル二カ & Ruta.ルタのケース2025年12月06日ホメオパシー鹿児島☆ Blue Rose ☆ Homeopathy in Kagoshima ☆･･･ ９１歳男性 ★ ホメオパシー的秘密♪ (その７) 膀胱炎 ★ ホメオパシー的秘密♪ (その８) 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 クラシカルホメオ･･･
- １１月は体重も体脂肪率も増加でした。大反省会です((+_+))2025年11月30日アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ･･･ 体重 51.1 kg 体脂肪 15.6% 目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視 市民ランナーが坐骨神経痛発症でランニング卒業!･･･
- 産後の骨盤矯正2025年11月29日女性のためのバリ凝り専門店!松山市もみほぐしここな朝生田本店･･･→オーダーメイドほぐしとは今年のクリスマスリースは、インスタで一目惚れした作家さんの作品を飾りました本日のお客様坐骨神経でお悩みです。産後3ケ月の･･･
